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2018年远程视频汇报

罗建军 2019年2月22日

凌氏拳艺微信公众号上王国燕教练写了篇文章,对远程教育中的事件做了下回顾,我在此不再赘述。仅就我负责的部分进行总结。当初接到远程视频教育的任务时,本以为是线上实时教学和教学视频一起做,当时倾向于做教学视频,这样可以传播更广。后来老师明确让我远程对桂云进行实时的教学。之后因为虹桥培训点严总他们的需求,又开始在江西宜春设立远程教学培训点,传授十大形。本次主要是向大家汇报在上述工作中的得失。宜春培训点因为一些原因,至今只进行了两次连线,故这次主要汇报和桂云之间的线上实时教拳。

线上教学本质上和我们每周的训练是一样的,只是没有线下那么直观,是一种比较特殊的教学形式,对教练和学员的要求和线下训练有很多相同之处。因此总结分为两部分:一是具体教学中的教训经验,二是线上教学实施的特殊性。

我和桂云除去春节假期,每周进行一次水浪拳的教学,至此已经完成水浪拳的上半套,为了更好地对桂云进行指导,增加教学经验,我利用中午的时间对我公司的同事教授水浪拳,每周两次,每次30分,一次为教新的路径,一次为复习巩固,目前进行至张弓搭箭。无论是线上还是线下,都获得了一些教训,同时也得到些经验。

怎么教拳,经过两年多老师和王国燕教练的耳濡目染要点也是很清楚,比如从三遍,找最大的问题纠正。原本以为照着做教拳应该是很简单的事,实际着手去教才发现并没有那么容易。具体方法我就不叙述了,以前文章里都有,我就总结自己犯的错误:

最大的错误就是用力过度,过于急切。比如老师在给我们纠正动作时,一次就寥寥两三个,经常只指出一处错误,我初次给桂云连线时就给他说了5处。之后我写了篇总结时,要点就写了九个。当然教学效果就不是那么良好。回想起来,不觉汗颜。要点说得太多了,不容易被人消化,反映出当时我没有控制住自己的急切心情,主次不分,经验不住,不够成熟。


其次是时间节奏把握不好,情况未能完全掌握。对桂云的指导,前面从起势到第二个临崖勒马花的时间太多。在教学前我先让桂云发了一段打拳视频以便我掌握他的情况,当时我发觉他最大的问题是动作夸张,动肩扭腰比较明显,就想一次性给他纠正过来,就反复纠缠在那里。现在回顾,深层次的原因应该是他意识过重,应该慢慢纠正。之后才发现除了这个,对后面的路径某些地方也不是太熟悉。所以后面我就进行了调整,重点放在把拳的路径过一遍上。

接下来我讲讲通过教拳得到的收获:
功力的提升,注意到了以前没注意的细节,看拳的眼光也比以前毒一点了。打拳也多了些前所未有的体悟。

另外就是对最大问题寻找上的收获。我们大家都知道纠正动作时最好能够找到当前最大的问题,我们打一段路径,如果是老师在旁边看,问题是在这里,如果是其他人看,指出的问题有可能是其它地方。找出存在的最大问题并找到解决方法需要经验、功力。那么经验和功力不足怎么办?我的处理方式是指出最容易改的地方,课后有机会再在大脑里进行复盘,看能否有更好的方式。

特殊性:
一是线上指导不直接,没法带打,不能进行板动作,只能靠示范和语言来进行。经常是我打一遍,桂云看,然后他打我看。所以要求能够准确的进行表述,对语言能力要求比较高。

二是示范动作时根据需要调整角度,比如正面看不清,看侧面,前面看不清,看后面。
 
需要改进完善的地方:
一是硬件方面关注些最新技术,比如vr眼镜,便携式投影仪,工欲善其事必先利其器。

二是结合教学视频,在教学后录制视频,给桂云加深印象。
 
谢谢小凌老师给我这个机会能够教学相长,谢谢各位师兄弟姐妹的献言进策以及鼎力支持。谢谢大家!

 


 

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