为了印证内家拳的共性和一些特性，我学了形意拳、陈式太极拳后，决定沿着内家拳演变的脉络，再学杨式太极拳。
1971年，复兴公园我教心意六合拳场子不远处，丁然清先生在教杨式太极。拳打得严密劲沉，势势到位，绵绵不断。那一手如封似闭，炉火纯青，意透势外，无出其右。推手功夫更是了得，颇有田兆麟先生之风，有人要推手，来者不拒。丁先生和我父亲熟。听我说要跟他学拳，有点犹豫，但是看我确实非常有诚意，他最终还是答应了，不过不让我叫丁老师，说：你还是跟以前一样，叫我丁伯伯好了。
跟着丁伯伯学了杨式太极拳有年后，他知道我喜好研究拳理拳义，想带我去见他的师傅，我们都称之为老老师的叶大密先生。
我也很想见老老师，不是为了请他教我打拳的招式，而是因为那时我练各种内家拳那么多年了，心得不少，困惑也多。这些困惑和疑问，不是一般的老师能够回答的，需要一个真正有见识的高人给我指点。之前我虽然在姜容樵先生那里受教良多，但是，概括起来主要是“广博”，而论到对杨式太极拳理拳义研究的精深透彻，听姜先生说，在上海乃至在全国，叶大密是得杨式太极真传的高人，拳理首屈一指。
那时老老师叶大密先生已经是八十多高龄了，仍然头脑清晰，身手灵便。丁伯伯事先跟老老师讲了我的情况，多次推荐，否则他不会有兴趣见我这么一个年轻后辈。
与老老师的谈话，最深刻，最广泛，却又最愉快，最轻松，共同语言最多，在拳理上对我帮助也最大。谈话涉及内家拳的各种问题，如松与散，松与紧，松与气；沉与轻，沉与重，沉与转；内外“三合”的内涵和外延，“心”“意”“气”“力”的区分和结合，含胸拔背在粘法和着法上的不同，气宜鼓荡和气沉丹田的应用，以柔克刚和以刚制胜的关系，以慢御快和以快制敌的方法，套路拳的分布和结构，单操和套路不同的授拳要求，拳名的辨义，乃至有的宗师打的招式因何违背了拳经标准，等等。
记得我向老老师讨教的第一个问题是：“内家拳第一要点是放松，不能放松的话，其它一切无从谈起。但怎样才能最直观最有效地说清什么叫放松呢？”
老老师似乎没想到我首先问的会是这么个问题。看了我一会，说：“看不出你这么年轻，对‘放松’体会如此深刻，单凭这一点，你当拳师就够格了。一直听人家说凌家出了个小凌，今天看到了，果然，果然。”便给我讲了什么是放松，放松的要义。演示了怎样放松后，他让我站着，把手伸出来，我照做了。他说：现在你的手彻底放松。我说：放松了呀。他说：没有。我就不明白，我明明放松了，为什么还说我没松呢？老老师说：你的手彻底放松了，手就垂下来了。他又问我：人站着，怎么才能完全放松？这次我倒是灵光一闪，说：那就得躺倒了。老老师高兴了，频频点头说：对！对！
接着老老师再叫我把手伸出来，他用一个指头轻轻点在我平伸的手背上说：现在要你放松该如何？我承他的力，手微微往下一点。他又用手指往上轻轻顶在我的手心里，我承他的力，手又微微向上一点，说：加一羽则重，减一羽则轻，是吧？他说：很好，放松你已完全理解了。接着用“荷叶承露，有倾即泻”的现象，生动讲解了“松”在武术中的应用。那天，这个多年来自己心中若有所悟、却演示不出讲解不清的问题，在老老师从理论到实际操作的指导下，如醍醐灌顶，茅塞顿开，心领神会了。
去了两次后，老老师叫丁伯伯以后不用陪我，我一个人随时可去看他。此后一年多时间里，我多次去老老师家讨教。我们的交流方式跟我与姜容樵先生的交流方式有所不同。在姜先生那里，我问后基本不说话，只是听。去拜访老老师，我带着疑问而来，为了发问而来，所以每次都是先听我讲，然后老老师针对我的疑惑，条分缕析，给我慢慢讲解，使我懂者升华，疑者却惑，误者糾错。老老师鼓励我在他讲的过程中，随时发表相同或不同的见解，而据老老师说，我的有些看法，对他也有启示和碰撞作用。
跟我有幸遇见的其他武林前辈一样，老老师叶大密对我的关心和爱护，是全方位的。有一次，我下了夜班直接去拜望老老师。他见我脸色不好，除嘱咐我注意保重外，还亲自为我作推拿。解放后，老老师的职业是医生，主攻推拿，是改革开放前上海唯一一个专门的推拿门诊——黄浦区推拿门诊部的首任主任。他说，他为我做的是导引推拿。一般的推拿是治疗外伤的。这个导引推拿，据老老师介绍，主治似乎多为内科疾患，像失眠啊、肠胃不适啊、神经官能症等。他说，以前曾用这种技术给许多领导人、名人学者作过治疗，其他的我都记不清了，印象较深的是，茅盾先生常年失眠，老老师为他作过导引推拿后，很见效。
一位年逾八旬的武林前辈跟一个二十出头的武林后学，每次促膝而谈两三个小时，一位年逾八旬的老者为二十多岁的年轻人推拿按摩，这些场景，如果当年有今天这样的技术手段，把它记录下来，该是很有意思的。以老老师在全国武林中的地位、威望、高深见识和精湛武艺，对我这样的年轻后学那么有耐心，那么无保留，那么关爱，试问天下有几人能做到？
经我几次恳请，老老师为我演示了一次杨式太极拳。实话实说，许多地方打得很好，也有些地方打得比较随意。打完，老老师说，年纪大了（那时老老师84岁了），气血衰退，拳势难再。我说：“我能看懂，虽未一气呵成，却真是让我大开眼界。尤其是那一手左搂膝拗步，真正打出了一波三曲，不看，我完全想象不出，这手拳是这样打的，即使现在仍可独步武林，也让我更加明确了以后出手的路径。”老老师听了，开怀笑着说：“我每次和你谈拳，都很高兴，今天是最高兴的。我是怕你看不懂，所以拖了几次，没想到你竟然能看出我最得意的那手左搂膝拗步的特别之处。为了让你更了解拳势，我来安排小曹打给你看吧。”令我喜出望外。
那天早晨，天蒙蒙亮，我在人民公园门口与“叶门二丁三小”之一的小曹——曹树伟老师见了面。“小曹”其实比我年长许多，但是大家都这么叫他，我也从众了。他说，各打一记，轮着来。我打一式“心意六合拳”，小曹打一段太极拳。我再打一式，他再打一段。不一会儿，一个多小时过去了。我从未见过这种太极拳，这种打法，无一组相同，快慢相济，刚柔相生，飘逸潇洒，矫若游龙。曹告诉我，打的是“随意捋”，这才是真正的杨式太极之风规。我由小曹的太极拳演示，可以想见老老师叶大密全盛时期的拳打到了何等境界！
记得最后一次拜访老老师，凭着老老师对我的喜爱，毫无顾忌地说：“荷叶承露，有倾即泻，我想了好久，越想越觉得意境妙不可言，但我想斗胆改一个字，把‘泻’改成‘移’，您认为可否？”心里不免有点不安，担心会不会有点冒失，没想到老老师听后马上鼓掌说：“改得好，改得妙，亏你想得出来！‘移’字里有一个渐变的过程，比‘泻’字的意思更精准完满，意境更高。以后有空我把以前的一些东西拿出来，你给我多提些建议”。
哲人言：“智者千虑，必有一失。愚者千虑，必有一得。”我认为智者千虑，必有一失，此言不差。愚者千虑，则未必有一得。我建议改“有倾即泻”为“有倾即移”，是偶有一得而已。老老师是德高望重的武学宗师，对我这武林后学的一得之见，欣然接受，那种虚怀若谷从善如流的襟怀，实非常人能及。
没想到过后不久，老老师患了感冒。由于他对自己身体健康太有信心，不把感冒当回事，一拖再拖，酿成了大叶肺炎，再去医院，毕竟上了年纪，医治太晚，羽化登仙，令人心痛不已。
|
