源深体育培训点2018年水浪拳教学和工作总结

作者：王国燕 2019年02月22日

2018年分会学员在肖力行老师的带领下，在全体师生的共同努力下，拳艺的进步和团队的发展，硕果累累，令人瞩目。

水浪拳课程年初为配合十大形集训，从4月中旬正式开始，截至到春节前，总共进行了19次课程。全年水浪拳教程是在2017年教大家路径的基础上，进行第一遍纠正。

一个月二次的水浪拳纠正，作为指导教练严格按照肖力行老师的纠正要求：

作为本期教练，非常有幸的是，每堂课在我指导后，有肖力行老师倾力对每段重点和难点的地方重点细说，让同学们学得清晰明白，让我加深了对这些难点的理解，在教与学中，得到肖力行老师全力指导，是历史难得的机遇，是大家和我的幸运。

同学们通过一年不到的学习纠偏和小记的撰写，拳艺均有了较为明显的提高，让我亲历感受教学成果带给我的快乐，懂得在教给大家路径后，如何去纠正。在教的过程中，也让我看到了自己存在的问题和不足，每一次的教学对我都是学习提高，让我对水浪拳的认识更进一步。

一年里同学们的训练基本按照老师的要求在执行，虽然出勤率平均在一半以上；小记撰写，从4月份中旬开始，大家总共写了水浪拳91篇，其中仅有一半的学员写了水浪拳训练小记，其中罗建军、陶嘉严和陈清怡三人小记数量名列前三，各写了15篇、14篇和14篇，在这里给予鼓励和表扬，其他同学或因工作、生活等原因写得少甚至没写。他们三人严格执行老师的要求，基本做到了每次训练后写小记的要求，相信通过他们每次的学、记和每天的反复操练，所得到收获和感受，一定非同一般。

2018年6月，老师宣布学拳2年零8个月的刘侃希水浪拳满师，她的成绩离不开老师对她的精心培养，更离不开她自身的不断努力和勤勉刻苦。每次训练后常看到她第一个交小记，每日行拳不辍，懂得充分利用现代化的电子设备，不断反复的拍摄视频纠正。她的成绩也告诉我们分会的同学们，只要大家严格按照老师的要求去训练去学习，在老师的教导下，满师到来的这一天不会遥远。

年中，老师开始倾力对黄腾达、张黎明和罗建军三人进行第二遍纠正，通过老师的指点，他们三人的拳艺不仅有了质的提高，也让我看到了一个名师的因材施教的教学风范。让我看到要成为得道之师，还需不断努力学习和实践。

一年里，源深培训点根据教学要求，经理事会批准，任命刘侃希为教练，罗建军和张黎明为助教；根据异地学员学拳需求，下半年设立了南京培训点、无锡培训点和远程视频教学中心培训点，分别由刘侃希、陈冬雷和罗建军任主教练。

2018年3月在老师的带领下，凌氏拳艺翻译工作组成立，网站设立了“质译山房”论坛，为凌氏拳艺的翻译搭建了讨论平台。“凌氏团队简介”在工作组成员的积极参与下，在外援的支持帮助下，最后定稿完成。

2018年在老师的指导下，成立心意六合拳书再版工作组，在同学们的辛勤努力下，通过半年多的时间，完成了心意六合拳传真新版编辑工作。对凌汉兴老师的心意六合拳传真一书勘误校正，立为上半部，将团队十几年发展积累的心意六合拳的文稿，分类精选组编了心意六合拳传真下半部，凌氏团队英文版也编入其中，圆满完成心意六合拳的全套再编工作。

2018年7月1日，由肖力行老师编排，酝酿已久的水浪拳演示版“密州出猎”顺利诞生，首开内家拳以词合拳之先河，以词境抒发拳艺，为水浪拳扬我中华传统文化中，面向大众开启了内家拳认知的第二扇大门。在演示版公布之前，在老师的精心安排下，我尝试学着编排，虽然较多动作不达词意，但老师不忘鼓励我说，在这么短的时间里，排出这样的套路，是一个优秀的老师。初次编排，让我对“循规矩而不拘，脱规矩而不易”有了基本的感性认识。为我今后学会编排，踏出了第一步，衷心感谢老师为培养我们早日成才，煞费苦心。

9月在侃希的努力下，凌氏拳艺南京文化传播公司注册成功，为凌氏拳艺公司化运作，走出了第一步。凌氏拳艺公众号也因功能限制，从个人号升级为企业号。

2018年11月2日，水浪拳六十六式之再版定型照，拍摄完成对外公布。每张照片虽不似雕塑，自感却有遒媚劲健，颇显水浪拳之风范。对比十年前的照片，判若两人。深知无恩师不倦诲我，无今日之成效。时至今日，师说这次拍摄的拳照，才符合老师他心中真正的要求。

2018年四季度始，凌氏团队踏向社会，举办凌氏拳艺宣传讲座，11月、12月、1月在钜派投资特邀下，在其“花开见地”平台面向高净值客户开展了三次系列讲座，在介绍凌氏拳艺、凌氏团队的同时，教会了大家水浪拳密州出猎演示版，得到参会学员的欢迎，结束后大家纷纷要求报名学习凌氏拳艺。宣讲活动的举办，为凌氏拳艺今后面向社会宣传，走出了第一步。

同学们，2019年是肖力行老师花三年时间指导分会的最后一年，期盼大家珍惜每一次学习机会，在肖力行老师的带领下，积极参与团队的每一次活动，为团队发展献计献策。为凌氏拳艺的传承和发扬，竭尽所能尽一份力。