年少时便有武侠梦，长大后知那不过是成人的童话，然习武的念头却一直萦绕在心头，不时得对武术，尤其是内家拳进行关注了解。虽有习武之心，却一直踌躇不前。
凌氏水浪拳井系一期班招生时便有所心动，虽因种种缘由错过，此后通过网站和论坛了解到凌氏团队的风采，对肖师提出的内家拳是修己的拳，凌氏拳艺倡导的“崇德，健身，自卫”三原则深表赞同。对错失习拳机会痛惜不已。
幸去年10月井系二期开班，遂递交报名表幸而通过。深知资质愚钝，又年岁较长，已错过习武最佳年龄，唯有勤练不已，不敢松懈，然习拳路漫漫，非有名师指点不可为。
肖师文武双修，海内大家，座下弟子人才济济，教学方法更是独树一帜，得遇此名门名师，三生有幸，岂容错乎？学生经过深思熟虑，现郑重递交拜师申请表，申请入肖师门下习练凌氏十大形和凌氏水浪拳。
深知肖师重新出山执教是为内家拳传承，不管拜师得没得到允许，请让我尽一份绵薄之力，学生在此叩首。
罗建军
肖师寄语
静时不显山露水，动时却出类拔萃。
观为师行拳，体察入微。睹迹明心，言及要义。举一反三，孺子可教。
假以时日，内家拳之中流砥柱也。
师字
传统与创新
--拜师感想
这是最好的时代,无数新事物应运而生,开创传奇;也是最坏的时代,不少传统失掉传承,只存在于故纸堆里。在时代的浪潮前，是生是死，我们该如何抉择？
老师在拜师仪式上讲话，我们的使命，传承。那么我们需要传承什么呢？此次拜师仪式就是最好的例子。观此次拜师仪式，整个仪程行云流水，简洁庄重，无任何繁文缛节，该简则简：行礼，敬茶一笔带过；该详则详：弟子的拜师申请，无一份相同，情真意切；老师的寄语，因材施言，字字珠玑。申请和寄语均由弟子和老师一字一句亲自朗读。开创了拜师仪式的新形式。但若后人只知照搬，依葫芦画瓢，若干年后，此形式也将慢慢消亡。所以我们要传承的必然是内在，是精神。抛弃的是形式，这样才能生生不息。我们既是传统的继承者，更是传统的创新者。
老师给我的寄语是：
“
静时不显山露水，动时却出类拔萃。
观为师行拳，体察入微。睹迹明心，言及要义。举一反三，孺子可教。
假以时日，内家拳之中流砥柱也。
师字
”
第一段是老师对我的评价，老师总是能发现每个弟子的特点，我性格内向，比较腼腆，在老师那里就是满满的优点。第二段是应是老师对我的期许，在原句上加入些词语（括号内）就能体现出全意：
“
（若）观为师行拳，（能）体察入微。（再）睹迹明心，（并）言及要义。（且）举一反三，（则）孺子可教。”
老师，不知我理解正确否？
罗建军
2017年11月20日
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