学拳缘起
初接触水浪拳是在2016年春节以后，当时第一分会晓舟教练教拳已经有几个月了。机缘巧合，当时正好身体不舒服，人疲易乏，畏寒怕风，很多锻炼的方法都实践过，却不管用。打拳，人多热闹，而且死马当作活马医，所以好像也没征求过晓舟教练的意见，自己就厚着脸皮跑来“插班”了。也是因为这次的厚脸皮，让我开始慢慢的接触到凌氏拳艺、小凌老师、水浪拳和十大形，不经意间误入一扇门，却发现了一片不一样的靓丽风景。
小凌老师
学拳了，就不能不先写一下小凌老师。初次见小凌老师也不记得是什么时候？现在仔细想想，当时就觉得小凌老师衬衣、仔裤、小包包，干净而整洁，一副眼镜中规中矩，一个读书人的样子，好像也没什么特别的。但接触多了却发现，小凌老师在内–文武双修、博学多识；在外–恒字当头，身体力行。
对拳的理解和讲解，往往能够通过几个词的释义，点出动作状态的差别，辨析出难以表述的拳意。比如什么是“松”，什么是“散”？几句话就说的清清白白，让一个不懂拳的外行也能豁然开朗。《孙子兵法》、《木兰辞》及其他诗词的赏析点评，更是让人耳目一新。
事上，为了传承，小凌老师身体力行，教授拳艺，风雨无阻。不论是夏日的烈日炎炎，还是冬天的寒风凛冽，都不曾缺过一次课，一站就是2小时。但见学生不到，未见老师未至，一晃3年，年年如此。此为何以？实实在在的、持之以恒的精力、时间和心力的付出，不求个人回报，但为拳艺传承，非我小凌老师不能为。有时感慨，得来的太容易，大家没有觉得机会的宝贵和不易，当各自珍惜。
水浪拳
老实说，初学水浪拳没什么感觉，还觉得挺啰嗦的。小凌老师隔三差五要写小纪，心里还是蛮抵触的。而且从三遍，根本就学不会，第一遍糊里糊涂的跟，第二遍开始记动作大概，第三遍转个圈一打，都忘没了！还没会呢？怎么记啊，小凌老师！但是拗不过小凌老师的一再督促，也是实在不好意思，就隔三差五的写一点，老师说了啥，就记录点啥，也是写了，和拳相关不相关且说，算是应付。
但就这么拖拖拉拉的打着学着，随着时间的推移，却慢慢见了身体的好处 -?好像感冒头疼少了很多，也不是那么怕冷了，病历本最后一次依旧是2016年的某个日子。这个时候，才开始体会到水浪拳的妙！才开始注意起拳路，认真的写写小纪。
当然学水浪拳，大家的小纪里面都谈到了体感，我是什么酸麻涨通的体感也没有，用谢哥的话，屁都不多放一个，没气。尽管如此还是比较喜欢打水浪拳，能够微微的出一身汗，舒服！
十大形
说到自己的十大形，自己其实就练踩步和单把，其他基本不练，所以每次打给小凌老师看的也就只有踩步和单把。练习踩步，一个是觉得踩步是心意拳的基本动作，还是蛮有意思的，踩步、摇闪、塌法、转身等等里面东西实在多，一时半会也弄不完。另外，就是时间，按我这种踩步走走停停的练法，弄一遍学过的十大形，没有2-3个小时估计都过不完。精力有限，就先基础动作吧，反正朱全弟理事长说过他们以前一个踩步至少踩个半年一年的。我也踩个一年，也不算学的太慢。
单把的练习，则是因为小凌老师。去年下半年的某一次源深练习，不知道为什么打了个单把给小凌老师看，结果小凌老师说太机械了，最后实在没话说了，说了句你们到下面跟我打！老师年纪大了，十大形平时的带打，基本都是储教练负责。这次亲自带打，对学生固然是机会难得，但是对于一个70多岁的老人来说，下场带打，希望弟子早日学成的殷切之心，已然溢于言表。老师演示完，在回到二楼平台的楼梯上，已经有些气喘，真是有些于心不忍。这也是为什么平时除去踩步，还要练习一下单把的原因。
满师
2019年5月4日，国燕主教练转达小凌老师的话，说我在4/21的“单把”这记拳上面，打出了应有的精神，可以满师了。应有的精神是什么呢？就是“撧”！
说到“单把”的练习，我真正的体会来自水浪拳的“凤凰展翅”，由“凤凰展翅”的松，体会到“单把”不就是拖拉机摇把一般的摇动手臂嘛？后来发现，不是手臂摇是腰胯在转，当然这个也就是今年2月份过年时候的事情，也就短短几个月的时间。
小凌老师解释了为什么我能短时间打好单把的原因，实际就是“多则失之，少则得之”。因为平日训练没有贪多，也没有要练成什么样的想法，反而练的时候能静下心来。而且跟小凌老师打过单把，看到过小凌老师的行拳，有了印象。静的时候不自觉会模仿老师的行拳，是机缘和合，才能短时间有所突破。我自己的体会，练拳还要有一个“敬”，这个挺重要的。
后记
一路走来，小凌老师、储教练和国燕教练一直陪伴在我们左右，呵护指引着我们在拳艺学习的山路中拾级而上。之所以说是山路，是因为习拳如爬山，没有老师和教练的指引，道路千万条，一定是哪条省力走哪条，结果很可能于登顶的目标背道而驰，不知道滑落到哪里去了。“不走弯路便是捷径”，正是由于小凌老师、储教练和国燕教练的无私教导、鼓励和夹持，使得我们能够在拳艺的习练上，捷足先登。这里谢谢小凌老师、储教练和国燕教练。“不忘初心、方得始终”，定当在今后的拳艺传承上尽一份力。 |
