肖力行老师宣布我满师了，既兴奋又忐忑；内心对满师这事既充满期待，又多了许多忧虑和责任。肖力行老师讲过“师”也分宗师、名师和老师，做一名老师已不容易，要诲人不倦、坚持不懈；做名师更难，不仅要做好老师的本份，还要因材施教、有教无类。所以作为我自己的“满师”来说，既当不得“满”，更未能成“师”，这个满师只是在肖力行老师这里达到初步学成的基本功，“师”在肖力行老师而非我们，这只是万里长征的第一步，确为一个里程碑，但更是未来内家拳传承的起点。
一、结缘
2015年有幸与凌氏拳艺结缘，晓舟教练代师授课，了解到水浪拳和十大形，后得到肖力行老师亲自授课，在王国燕教练、储礼贵教练等指导下完成了一系列的学习，2017年得入凌氏拳艺门墙成为肖力行老师入门弟子，一路下来甚为惶恐，怕有辱师门门楣。和师兄弟们相比天资固然不高，练拳也算不上勤勉，加上中间工作出差较多还骨折过一次，所以拳艺进步相对较慢，但牢记肖力行老师教诲，练拳贵在持之以恒，即使练错也不能停，也算有所进步。
二、闻道
师者传道授业解惑，跟着肖力行老师不仅拳艺进步，对人生和生活的理解都有不同。现在对内家拳有了基本的了解，能够顺利完成水浪拳和十大形的路径，内家拳讲究的是尚武崇德，讲究文武双修，肖力行老师作为武者也修文，刚健勇武却是高挺儒雅、包容大气，对论语、道德经等都有自己独到的见解，从教拳中有很多生活的体悟，很多见解对我来说都有种豁然开朗的感觉，传道传的是君子之道，解惑解的是平时生活中似是而非的问题，比如不走弯路就是捷径。
三、收获
我本身性格比较急躁，做事情比较急，老师也说了水拳从容，大有好处，我这些年来每次打完拳都平静一些，整个人的状态也较以前从容淡定了很多。
原来我身体一直不是很好，感冒频繁，自从练习水狼拳十大形以后，感冒频次少了很多，身体看起来也精壮了很多，这种结实不同于健身房练出的肌肉，是那种从内而外的精神。不光是我，很多师兄弟都看起来强悍也文雅了，这两者竟然可以完美结合起来（肖力行老师就是典范）。本身我是怕热的，现在竟然是不怕冷也不怕热，夏天打完拳身体会出汗，但完全没有热的感觉，身体也感觉很静。呼吸比以前顺畅深入，以前的咽喉炎、鼻炎也基本上都消了。去年腿骨骨折了，拳也没法练，那两个月身体明显变得臃肿，但体重没有增加，现在体重增加了人却显廋了。
最大的变化还是心态上的，从容淡定了，更加自信了，内家拳的尚武崇德成为了一种习惯，每天想着去练拳，生活工作上从君子之道而行之。
四、后记
满师是新的起点而不是重点，传承之路艰难，正本清源的路很艰难，需要肖力行老师说的“敬”和“恒”，有对中华文化的“敬”，有对君子之道的“敬”，有对内家拳的“敬”，也有对凌氏拳艺，对师长、对师兄弟们的“敬”，更有对生活和对传承的“敬”，努力认真的做好该做的工作，完成承担的使命。还要“恒”，做到坚持，肖力行老师三年来不分寒暑、不惧风雪，即使生病也从未间断，70岁教拳从来都是站着，这就是“恒”，这份精神是“宗师”的标杆，为未来我们教拳指明了方向和路径，内家拳不排斥私心，练拳为自己就是私心，如何将私心和传承大业结合就是康庄大道。教学相长，师兄弟们已经走在前面了，我曾经也在斐济教过别人，也在家里教过刘茗露，这是很好的方法和实践，未来可以多借鉴多实践。
|
