4月份的一天送昭昭上学，在教室外走廊里，他坐在小桶上换鞋，我在看墙壁上挂着的小朋友们的画画作品，准备等他进教室就离开。“昭昭爸爸，听杨老师说你又要给我们上武术课了，是不是？”昭昭的同学多多也来了，正仰着小脑袋看着我。他口中的杨老师是他们班主任老师，上学期的家长进课堂我教了小朋友们一些心意拳的动作。“是的”，我蹲下身子，问他：“你喜欢吗？”，“喜欢！”小家伙肯定地回答，还用力地点了一下头。看着他欢快离开的身影，正在考虑上课时应该用什么主题的我渐渐地有了一个框架。
到了约定上课的时间，我还没进教室，就在走廊里遇见了孩子们，他们正在课间休息，让我惊讶的是，湘湘（昭昭的同学）一下上前牵住我的手，把我拉进教室，平时和她都没有接触过。原来他们听说我今天要来给他们上内家拳的课，趁着课间休息在外面等我呢。
在杨老师简短的介绍后，小朋友们坐到了小凳子上，围成一个弧形。依据在虹桥培训点亲子班的经验，我打算这堂课让小朋友们文武双修，不只是让他们学凌氏心意拳的动作，还要给他们讲解我的拳艺老师凌氏拳艺肖力行先生创编的心意拳拳理要旨。这次就先教轻步站：
轻步站拳理要旨
作者：肖力行
好整以暇凝神气 ?退避三舍察敌机
前三后七随君移 ?无拳无形有真意
向杨老师借了白板，我先把拳理要旨抄录上去，抄一句就给他们讲解一句，边讲解边给他们动作演示,这样的形式很受小朋友们喜欢，他们随着我的示范，有时大笑，有时也跟着模仿。多亏了学拳时的耳濡目染以及凌氏拳艺网站论坛里的文章，以前没有讲过文化课的我也能够顺利地完成这个环节，小朋友们的潜力是很大的，一直都保持着积极的学习热情。在跟着我朗诵了几遍拳理要旨后，开始下一个环节，招式学习。
先是轻步站，因为平时在家里练习过，我让昭昭站在最前面，然后逐一纠正小朋友们的动作，小朋友们外形都很会模仿，每个小朋友的轻步站我都过了一遍。练习几次后，我又加上了上次学习过的踩步摇闪把，这是心意拳的基本功。我们复习了分解动作1、2、3，我也给他们每一个人一一作了纠正，在纠正动作时，其它小朋友都在那里保持着动作，真是不容易。我看他们都掌握得差不多了，就让几个动作做得比较好的小朋友站在最前面，我带着他们把动作1、2、3连起来打，班主任杨老师也在旁边引导，这个环节进行得很顺利，于是我在动作3时给他们加了一点踩的意识，小朋友们的兴致也跟着提高了，在后面休息的时候湘湘主动向我要求，她还要再打三遍。嗯，我就对她进行“特殊对待”：再带领她打三个来回。
整堂课小朋友们纪律都很好，活泼又有序，我本来还以为要花很多精力，实际上很顺利的就上完了，这除了幼儿园老师平时的教导以外和凌氏拳艺独特的魅力也是分不开的。
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