用“心”练武

在民间常常可以听到一句谚语，“乱拳打死老师傅”。 指不讲章法，不讲规则，乱冲乱撞，误打误中。一位学艺不久的拳师归来，与老婆发生了争执，老婆跃跃欲试。拳师心想我学武已成，难道还怕你不成？没曾想尚未摆成姿势，老婆已经张牙舞爪地冲上来，三下五除二，竟将他打得鼻青脸肿，动弹不得。事后别人问他：既然学武已成，为何还败在老婆手下？拳师说，她不按招式出拳，我怎么招架？虽然只是一个笑话，但从中联想到我们现在很多练功夫的人，有的练了十几年，二十几年甚至更久的，如果不是用“心”去练功夫的话，恐怕也会成为笑话中的人物。因为很多人会练，但未必能在关键时候用的出。一个练过功夫的人和一个经常打架的人交手，往往会被后者打败。为什么会这样呢？原因就是后者的实战经验以及胆气高于前者。

抛砖引玉就此我想提出一些我的体会心得，练功夫不能死练，也就像上海人常说练身体力量一样，不动脑筋找方法去练，往往就是在练“戆劲”。功夫确实是要靠练的，不是靠说的，但在每天都能认真练功夫的同时，要去想和感受身体在打出招式后的感觉是怎样的，力求工整。在工整的基础上面求力量和速度，每个人只要坚持都能做到的，而后的变与技是要有好的老师来指导和加上自己去悟。记得肖力行老师一直强调要我们在练功夫时候，每打出一记拳脑子里面都要有假想敌，一个高明的指导。其实这个正是老师在教我们变和技的东西，如果常时间照此法练习，我保证再有乱拳过来也打不死你，呵呵！因为，脑子里面当有假想敌出现的时候，人的心才会产生意，而拳由意立。感觉一直在和敌人交手，久而久之就会给自己增加不少的胆气和反应能力，所以到时候真的碰到真人动手了，也不过就是把平时练的东西由心摧意发出来而已。你乱拳过来，我不和你硬来，走你空挡，左右走一边，人背我得机。只有这样才真正有了拳的意思，不然的话打出来的拳都和广播操差不多。武术虽然重在强身，但是里面的技击也是不可缺少的，现在能技击的机会不多，那就如老师说的那样，把技击也当作一种艺术去追求吧！

肖力行老师教我们练习的方法是好，但是有很多人都还做不到，特别是那些刚入门的人，主要原因是因为他们都还在考虑自己是不是打的标准，还有就是心没有办法静下来。我其实也是的，给大家提个培养假想敌的好办法，可以先拿树来练，把树当成敌人，这样脑子会集中很多，我练的时候曾经对着树，对着墙，对着镜子都当作假想敌过，现在买了一个不倒翁的沙袋来练，“师傅领进门,修行靠个人”老师已经教了你方法了，很多东西还要去根据自身的情况，找合适自己的方法去练，碰到问题了再去问老师。还是那句话，要用“心”去练，对老师说的东西也还要回去多去体会，多去想，多提问题。肖力行老师对我说过，学技击要懂“三知”就是知劲，知形，知变。“三知”中很幸运得到老师很多的指导，我已经学会知劲和知形了，离知变还有一段距离，还需要继续努力。知形也是从老师曾说的孙子兵法里的“先为不可胜 以待敌之可胜”得启发，后我有看了很多兵书中得到了体会，再加之实践得到了真理“敌先我动,则是见其形也。彼躁我静，则是罢其力也。”

现在与人切磋，首先是遵肖力行老师的教诲，“与人切磋用长劲，生死搏斗用寸劲”为原则，虽然学心意六合拳时间不常，但实战经验机会挺多的，和散打，咏春，洪拳，义乌南拳等武术爱好者都交流过。实战中我想说的体会，首先自己的心一定要静下来，切记怒发冲冠。走步子的时候注意看着对方的眼睛，最好能用眼神来牵制对方，没有看到对方破绽的时候不要轻易出手，最好是让对方先出手。以上都是自己的观点，说的不对的地方还请大家多多包涵。做为80后这一代练功夫的青年，我总是觉得有一种使命感，要努力将真正的中国传统武术继承下去，为中国武术事业做出自己的贡献。