肖力行老师赴青岛教学

今年7月18日到7月24日，正值第二批慢打训练结束之时，肖力行老师正式启动了计划半年之久的青岛、银滩、北京之行。

正值暑期，高铁票紧张，酒店涨价，为防到时买不到票，7月10日我和侃希分头订好所有的来回高铁票和酒店。当我把相关信息发给龚涛后，想不到他们夫妇俩当晚到我预定的酒店去踩点，第二天一早即反馈我，所订的酒店设施不理想，要我取消，他们已重新订了，盛情之下难以推脱。

7月14日线上课最后结束之时，老师讲道，这次被点评的同学进步很大，为使大家继续前进，接下来要给大家拍定型照，让大家对节点动作的饱满度有感知，打出的拳可提高一步。同时将赴青岛，亲自给二位拍摄拳照。当晚兴健、龚涛即刻下单定制凌氏团队拳服，又订购一大块蓝色幕布，作为室内拍摄背景墙，他俩敏捷速决的学习态度，让我顿生敬意。功夫不负有心人，拳服和蓝色幕布均在18日之前送达。

18日一早我和老师分别从上海，苏州出发，赶乘同一班高铁，下午1点多，准时抵达青岛，兴健早早的在出口处迎接老师一行，抵达酒店，龚涛已在酒店大堂等候多时。一晃四年未见，见到老师携两位门生亲临青岛，夫妇俩期盼又兴奋。毗邻青岛图书馆的青岛东晖悦莱国际酒店，坐落在青岛市中心，闹中取静，地理位置绝佳，心细的兴健夫妇特意给老师、师母预定了一间大套房。酒店离兴健家开车仅5、6分钟，老师嘱咐兴健、龚涛夫妇4点来酒店，抓紧时间拍摄他俩的拳照。

之前兴健特在酒店背景墙拍了几张拳照，感觉尚可，到现场后老师发现灯光亮度不够，不得不重新寻找。跟着老师大踏步的来到隔壁的青岛图书馆，从楼下走到楼上，再从楼上回转到楼下，终于在底楼书法展示厅找到了理想的拍摄场地，二个多小时的拍摄，无外人打扰，冥冥之中，这个展示厅好像就是为我们这两天拳照拍摄特地准备的。

第二天早上6点半，兴健、龚涛在酒店大堂，等着老师一起去晨练。难得有机会与老师一起打拳，感受老师行拳的气场，范、龚二人一左一右目不转睛的跟着老师的节奏行拳，只见老师拳架饱满，一招一式是如此的恬静自然，轻灵扎实，老师把每一记拳的细节丝丝入扣的演示出来，此时全然忘记腿上肌肉撕裂尚未痊愈的疼痛。为了传承，老师恨不得把自身的全部本领教会他的学生们。随后半小时的慢打指导，我和兴健、龚涛一样深切感受到名师授拳的精妙，每次看老师指导他人拳艺，总让我有不一样的新知和触动。有陈式太极基础的兴建和龚涛，本身就是青岛武协教练，悟性极高，经老师拨正的拳架，拳势顿显。

早餐后，来到兴健龚涛的家。为了拍出满意定型照，夫妇俩昨晚把餐桌、大冰箱移到书房，把餐厅灯也卸了下来，折腾到很晚，他俩对水浪拳的痴迷和热爱，令我感动。4米多宽的东向客厅，幕布拉好，简直可以与摄影棚媲美。天随人愿，东窗的阳光恰好射到幕布，拍出照片效果极佳。由我主拍，老师指导，整个上午两人的拍摄任务顺利完成。下午休息会后，再去图书馆，把昨日没有完成的一小部分照片，拍摄完成。通过一天半的时间，在老师的指导下，高效、高质量的完成了兴健、龚涛二人的二套水浪拳66式定型照。没有老师指导，这么短的时间内想拍摄完成满意的拳照，显然是不可能的。

得知我们20日要去银滩，热心的兴健一定要开车护送老师一行，遗憾五人沃尔沃SUV，不能让龚涛一起随行。网约的神州商务车，也因车队没有及时调配，不得不取消，无奈只能让龚涛一人驻留在家，真有点于心不忍。20日老师指导好他们俩拳，9点半出发一路高速西行前往威海乳山银滩探望姜工和彭教授等朋友们。

自年初老师接受姜工邀请，答应年内去青岛之时，一定会到银滩来探望他们。6月中旬，姜工再次发出邀请：方便时请老师一起过来，银滩气候适宜，非常安静。当我把我们的行程发给姜工，姜夫妇即排好我们银滩的二天活动。中午12点多顺利抵达银滩，中午在当地做得最好的饺子馆吃饺子，说是吃饺子，姜工夫妇还是点了满满的一大盆烤猪蹄，和很多可口的当地特色冷菜。席间老师得知前二天，姜工夫妇与从瑞典回来探亲的女儿一家从银滩到威海游玩，20日下午女儿一家从威海回上海。错过了与其洋女婿汉斯见面的机会，颇为遗憾。早知道爱好中国武术的汉斯前几天在银滩，老师来银滩的行程一定会提前。

午餐后回酒店稍加休息，4点姜工来酒店带我们一行去彭教授家，彭教授5月中旬在上海首次感染新冠，幸亏经胸科医院院长的女婿全力抢救，把她从鬼门关里抢救过来。神色比年初略显倦怠的彭教授，手脚轻灵，思维敏捷，出口成章还是一如之前，知道我们要来，一早请经常照顾他们夫妇的好邻居北京来的老铁开车采购了当地最好最新鲜的水果。彭教授的先生87岁的蒋先华教授，毕业于北农大，曾任黑龙江省政府参事，享受国务院院士津贴，终身研究花果蔬菜培植。夫妻俩在银滩买了一套精装修房带100多平方的大平台，今年5月蒋教授从海南回沪没几天就匆匆赶去银滩，修建他心心念念的平台小花园，去除花坛旧土，买来数吨新土肥料，在姜工、老铁等朋友的帮助下，87岁高龄的蒋教授修建完成了他心中的伊甸园，满园攀爬的凌霄，地上游植的大南瓜，扶枝上长的黄瓜、丝瓜，小番茄，盆栽的空心菜、紫苏、朱角叶，蔷薇花、杜鹃花争奇斗艳，整个花园布置得错落有致，羡死前来参观的老师一行。整天围着花园忙碌的蒋教授，看上去精神矍铄，比年初在海南精气神更足了。当话题转到他的农作物，蒋教授两眼发光，侃侃而谈，停不下来。老有所为、老有所乐，在蒋教授身上完美体现。

姜工与彭教授两家女儿是小学同学的，两家的来往超三十年，姜工夫妇居住在隔壁的一栋楼，一室一厅精装修公寓房，整洁温馨。气候宜人，空气清新，价廉物美的农产品新鲜丰富，银滩确实是老年人避暑的好地方。晚上我们在姜工家喝小米粥，玉米棒，酱牛肉，吃得舒坦而暖心。因为要给第二天晚上线上指导的学员制作纠正视频，晚饭后匆匆赶回酒店，准备案头工作。

第二天周五六点，老师早早起床，按惯例去在一个新的地方寻找适宜的打拳场地，六点半我下楼，已从海滩边回来的老师，找了一块酒店别墅小区的荫凉处，让我领带全套水浪拳后，继续给兴健上半套指导，一些在线上需要花很多时间才能讲清楚的动作，在线下跟着老师的示范动作运行，只需几分钟，正确动作的感觉马上有了。比如伏虎听风后的双手转动等，老师指导兴健更多从用法，提示拳的要领，听得兴健频频竖起大拇指。

早餐后，姜工夫妇乘着老铁的车带我们去潮汐湿地公园游玩，最喜欢湿地公园的老师，兴趣盎然。原水域面积约3平方公里的潮汐湿地公园，是一个集生态保护、旅游观光、休闲娱乐、科普教育于一体的综合性湿地公园。新建的湿地公园，是当地百姓游玩的好去处，蓝天白云衬托公园格外美丽。喜好骑行的姜工每天会到公园骑行，这次来银滩看到彭教授和姜工家里挂着好多油画，都是姜工精心挑选网购的，原来姜工还深藏一手，每天素描绘画一张，美术大家扎根于民间啊。

中午，姜工夫妇、彭教授夫妇、袁工夫妇和老铁夫妇在当地最好的火锅店为我们一行接风，步入二楼餐厅，看到一个二十人的大餐桌，配备二十个小电磁炉，精致、地道又卫生，民以食为天，不得不感叹在银滩小县城会有这么好的餐厅，彭教授带上她花园里种植的紫苏叶，朱角叶，给大家尝鲜。一盆盆上好的牛肉片、羊肉片，吃得大家大快朵颐。老师在海南时，对姜工说，姜容樵老师身前对我有恩，作为回报，以后姜工和我在外吃饭，都有我来请，不料被姜工断然回绝，这两天的午餐，老师让侃希去买单，均被姜工抢先一步劝退。

傍晚5点，待老师一行似自家人姜工，再次安排到他家喝小米粥和他自制的生煎馒头，姜工自制的生煎包可以与上海大壶春生煎媲美，中午饱食后，还未饿的我们，还是吃得不亦乐乎。看时间还早，姜工夫妇邀请我们去风筝广场放风筝。在银滩的二天里，把细心周到的70多岁的姜工夫妇忙坏了，而我们一行就像回到了娘家，欢快、轻松又自在。

晚上七点半，慢打训练线上指导第七课准时开始，为期一个半月的第二批慢打训练在老师的计划中，按时顺利完成。

考虑到兴健的拳老师给他的指导尚未完成，第二天六点不到，我通知兴健，准备好就下楼打拳，过会儿老师也下楼了，开始给兴健下半套的指导，七点半完成了兴健下半套的纠正。

昨晚请不用来送行的姜工夫妇，8点不到还是来到了酒店，把我们送上车后依依不舍，挥手道别。这时我的耳边再次想起老师的话：学好拳，走到哪里都不寂寞。因拳我和老师结识了五湖四海、志同道合的朋友们，因拳与姜容樵老师的嫡孙再续前缘。

返回青岛，兴健选了东行的海岸线，路过他们崂山脚下的新居，下车参观尚未交房的新居小区和样板房。距离市中心15公里的松山居，低密度高品质，是颇具日式风格的叠加式别墅，兴健夫妇买了一、二层加地下二层，400多平方，特邀请老师、师母待房子装修好，来青岛住段时间。

在青岛的几天里，除了拍拳照，教拳，兴健夫妇变着花样请我们一行吃饭，几乎让我们吃遍了青岛的所有美食。得知老师、师母要分床睡，兴健又把22日这天的酒店换到了青岛花园酒店双标房。中午抵达青岛，龚涛已在美食城隆禧元静候我们。吃过午饭，回酒店休息，4点，原定给龚涛看拳的时间，他俩一定要带我们去海滩看看，感受一下青岛的海天景色。

回到酒店，已近6点，老师还是执意给龚涛看完拳，不留遗憾。老师不同于指导兴健的视角指导龚涛，让不想再麻烦老师，自认可以指导龚涛的兴健，一脸严肃认真地听完全堂课。老师给他俩的指导既有不同又有交集，老师因材施教的传授方法，因人而异，变化无穷，跟着老师十八年，每次总能让我学到许多。晚上9点不到，终于给龚涛全套拳看完。激动又高兴的龚涛，给老师、师母、侃希和我每人一个大大的拥抱。

拳课结束，龚涛夫妇特意到明早的早餐店去踩点，查看停车是否方便，发现不行，立马改变计划在家吃早餐，去超市采购糕点和熟食，超市行将关门，他们是最后几个购物者。这几天，拍拳照、学拳、打拳，又要照顾我们一行四人吃住行，一定把兴健龚涛夫妇累坏了。

第二天一早，在家吃完丰盛的早餐，兴健再次送我们去青岛北站，赶赴8：46分前往北京的高铁，在依依不舍中，青岛、银滩之行圆满结束。

［此帖子已被 王国燕 在 2023/7/27 19:56:34 编辑过］

［此帖子已被 王国燕 在 2023/7/27 20:01:35 编辑过］