2022-07-17香港凌氏拳艺培训点教拳笔记2022-07-17香港教拳笔记
今晨6点钟到达西九龙公园海滨大道。沿着宽阔的步道行走，凉风扑面，视野开阔，一边是碧绿的草地，一边是深蓝的海水，对岸的香港地标建筑栉次鳞比，中银大厦、汇丰大楼等清晰可见，感觉这里既安静，又繁华。放眼望去，心旷神怡。谢谢小向、小王的推荐，果然是个练拳的极佳之处，离家又不算远，一级了。
6点半钟，准时上课，小王昨天教的路径还都记得，于是教她拨云见日到引鸟趋林，看她很快学会了，又接着教了引鸟趋林到张弓搭箭。如此，小王两节课，学了一般性教课的5节课的内容。学得这么快的学生，我还没有碰到过，确实是学习水浪拳的好苗子。我准备再用一节课，最多两节课，让她赶上小向的进度。肖力行老师一直强调教拳要因材施教，教拳的长度、难度都根据学生的具体条件来定。在小王这里，再次得到了体现。
教小向，主要是复习昨天教的内容，野马追风到伏虎听风，同时指导她打慢。强调节点，要求她把每个动作过程的节点打出来，一个点打到了，再移动到下一个节点。这样一个点一个点的过去，速度就可以放慢了。
教完拳，我们师徒三人又在公园里走了一下，考察环境，结果发现了两处更好的场地，地面更平整，遮阳平台更大。我们准备下次拳课到新地点上。
小向今天带了无人机来，航拍了我教拳、两位姑娘一起打、我们三人一起打、我单独打的各种视频，还有美丽的港湾风景，课后很快剪辑成了一个30秒段视频。我发给肖师看了，老师说：犹如一股习习凉风，可解酷暑。上海今日40度高温，我们一班同学依然相聚大宁公园练拳，希望这短视频，给同学们带去些许凉爽之意。
晓希
2022-07-17
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发表时间：2022/7/18 20:55:58
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