我16岁习武学少林。19岁拜师尊门下学习心意六合拳。先后随师尊转战于在虹口公园、闸北公园、金陵中学等训练场地。学拳三年，78年底去大连当兵，85年转至台州服役，92年退役，在台州成家立业。

师尊训导：生命在于运动。练武乃是强身健体，不可争强好斗，不可以强欺弱。师尊说话时，总是面带微笑，语气非常和谐亲热。当讲到练功时，目光明如闪电，步伐稳健，速度之快，常常令我目不暇接。教我练拳时，边说边演练，讲解如何防攻。手是两扇门，全凭脚打人。攻敌时，要眼到意到手到脚到身到，快准狠等。

一次师尊纠正我的踩步动作，踏入我中门，两肩一沉，我胸口突感强烈震动，连连倒退数步，一屁股落地。幸亏我练过几年少林，尚能利索站起。回到原地时，发现尊师踩我中门时，留下明显凹凸脚印。虽然是公园泥地，但也很坚硬，更明白师尊平时真人不露相，功夫了得，深不可测。

我庆幸能遇师尊这样的武林高人，并拜师学艺。师尊的言教身传，铭记在心，终身不忘，受用一生。
 

2014年10月16日