去年秋天开始，和同事们一起学习水浪拳，一转眼，大半年时间，整套拳法学完了。对于零基础的小白来说，开始是好奇大于兴趣，头几堂课也许是老师故意放低难度，感觉学起来很快。随着课程内容的增加，动作难度也上来了，总是感觉做不到位，王老师却很有耐心，一遍遍的教，并鼓励我们先打个大概动作，以后再自己慢慢体会。同事们在工作间隙时间也会在一起，互相询问学习，自己再在网上寻找视频观看，对照自己打的不到位的地方改正。慢慢的整套拳是可以打下来了，但是拳法还是不够熟练，动作更谈不上到位。空闲久坐后，自己会打上一套，打完后浑身发热出汗，久坐的酸麻也一并而消了。除了身体上的收获，我感觉打拳对心理上也起到舒缓和磨炼的作用。现代人生活节奏快，每日信息量大，容易浮躁，打拳讲究个静，内心是要平静的，打拳那份平静就像是在提醒自己保持一份平和，不要浮躁，要有耐心。逐渐我发现对水浪拳产生了兴趣，回想老师在教授时说的意和气的概念，虽然还是不太能理解，但是感觉自己有点摸到门边了，还是要多加练习，也许有一天我也可以领悟呢。
说实在的，一套十分钟多点的拳法，没有很剧烈的运动，不受场地的限制，打完后却有种运动后的神清气爽，真的特别适合上班一族，久坐后打一套，活动筋骨，可以有更好的精神状态投入到工作和生活中去。
练拳之路漫漫，学习水浪拳的这几个月中获益良多，相信坚持打拳还会给我更多的磨炼和收获，感恩教授我们拳法的老师们，感恩水浪拳。
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