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2021.11.21 学拳小记
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 主题:2021.11.21 学拳小记
Kaori墨
 


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2021.11.21 学拳小记

直入主题,今天小凌老师看拳第二课,然后别的师兄弟们,也陆续得到了指点,不过个人问题不同,所以点都不一样,我在旁边相当于把第一段听了4遍,有些补充的,先记一下。

先来点总纲,因为我们师兄弟姐妹,身高体重各不相同,所以有一点很重要,就是不要盲目的照抄,做动作要以自身为标准,所谓的高度,角度,都是以自己为参照物。第二,就是节点问题,拳打的有快有慢,其实都没错,但是节点停顿的时候,要清晰,不该停的时候停,拳势就断了,然后每个节点的时候,要挺拔,要正!老师的拳照都不是摆拍,而是抓拍,该到位的时候就要到位,每一招都不能散漫,懒散,气就散了。第三,有点深奥,就是要蓄势,中锋逆笔。蓄势基本上是要贯穿整个水浪拳,要想明白拳是要打哪里?向左可能是为了更好的向右,就类似这个意思。这个意思我听得懂,但是体会基本没有,可能差的就是功夫二字,打下去再说吧。

然后补充一下今天看别人的拳的时候一些细节感悟。贴纱垂帘,手是垂直往下,是平的,不要往后缩。到停车问路的时候,手是直着抄起来的,不要弯曲。

荷叶承露,手掌要张开,不要并拢,身体要挺直,舒展,打到位的话,小指应该会有感觉,自己试了一下,的确,中指用力的话,小指的确会发热,也不知道是不是心理作用。

引鸟趋林,这招今天老师着重提了一下。动作要领上,包括十字手,身体要跟着慢慢转动,脚步移动,我大致是明白的,葡萄师兄还看出我蹬左腿的时候有点歪,给我指正了一下,非常感谢。但是我不太理解这个名字和动作的联系,像荷叶承露,字面意思,就很形象,这个引鸟趋林,难道是欺负我没有捉过鸟吗?

鸿雁双飞,这个也非常重要,尤其是老师给赵丹师姐讲解的时候。因为男女生身体结构的问题,老师一直讲的提起,放下,还很客观的问赵丹,如果是男的,应该会有很明显的感觉,不过女的,他也没有体会,所以要看赵丹自己的感受了。真的,这里我其实蛮触动的,老师这种泰山北斗,在细节问题上也没有以偏概全,一言定论,反而用一种很俏皮的口吻,实则也是在探究一种可能性,会不会同样的拳招,男女打出来是不一样的?说回正题。鸿雁双飞的时候,两只手要展开,差不多和脚在同一个直线上,重心三七,然后手要有像撑住两根柱子一样的感觉,就突出一个稳字!提起,放下,啪,稳住!拳势就对了。

无用之用二,这是今天我新打的拳招。老师说我方向反了,第一下往下,第二下,人提起来一点,还是往下。我以前一直以为是一上一下,这个乌龙的有点厉害了。然后我记得,去年年初,小凌老师有一次突然“袭击”我们虹桥训练点,也有说过这个无用之用,这个动作,非常的重要,这一上一下之间,都是气在流动,很汗颜的是,过了一年,我仍然没有感受到这点,说到底,唯功夫二字尔。

野马追风,又是松松垮垮的那个问题,蹬腿就蹬腿,要挺,要直!然后就是蓄势了,向右前方出掌的那一下,力不能尽,势不能断,这八个字是我自己总结的,也不知道对不对,望指正。然后人顺势旋转回来,这才是正确的拳路。这里老师刚讲解完,我是琢磨了一会才打的,因为我是三思而后行的类型,谋定而后动。不过我虽然似乎是想明白了,不过打的时候还是打不出那个感觉,这种知其然,打不出所以然的感觉,其实蛮憋屈的。

川流不息到探颔得珠,就碰到了一开始提到的架势问题,动作要到位,要挺拔,一套拳打下来,每个停顿随意截取,都是一幅完美的拳照,就是要做到这点!不能放松身体,心一散,气就散,气一散,形就散,好吧又是我编的,差不多我理解就是这个意思。不过说起来,探颔得珠是什么意思?

 

晓行

2021.11.21


编辑 删除 发表时间:2021/11/21 22:20:17 IP:已记录
晓舟
 


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Re:2021.11.21 学拳小记


编辑 删除 发表时间:2021/11/22 12:56:14 IP:已记录
王国燕


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Re:2021.11.21 学拳小记

 

 

[此帖子已被 王国燕 在 2021/11/22 16:37:30 编辑过]


编辑 删除 发表时间:2021/11/22 16:35:52 IP:已记录
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