0420学拳小记

一直都有在其他地方听到无论是打太极拳还是其他的练拳的人说开始第一步就是双脚打开，与肩同宽，而我们并没有这个要求。今天听老师说了才知道，应该是自然而然的双脚分开，而不要有意而为之，刻意的把脚打开反而落了下乘。

无论工作还是学习，做事还是练拳，我们其实也应该要追求这种状态，去学习它，去感受它去享受它，然后驾驭它。当把一件事做成自然而然，我觉得这件事也就成功了大半了。

这是我今晚的第一个感悟。

第二个感悟就是其实是来自婉舟同学的对于看老师拳的感觉，老师常说很少有人能看懂老师的拳，我一直也在试着去看懂老师的拳，然后在上课的时候老师让师兄放了个片段，让大家看思考老师打的拳，能不能看出来什么不一样。然后婉舟说老师这一记枕流逆袭，感觉意识在后手。老师很开心，说她说的对，并给大家解释了这记拳，不仅仅是意识在后手，而且要以腰胯去带动。突然让我感觉到，要想看明白了拳，不仅是外表动作上要对，更要从深一层去感受一记拳。

以后要学着从更深层次去思考这记拳的中心思想，要怎么样去承上启下做衔接转换的同事，还要去多想想这记拳的表达，要知道这记拳主要练的是什么，在什么场景下能用这记拳。

                                                林正翔

                                               2025/4/29