肖力行宗师为团队培养“小王” ——2025年寒假水浪拳学习日记

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肖力行宗师为团队培养“小王”

                              ——2025年寒假水浪拳学习日记

 

2025年寒假，王婉舟从香港来海南向小凌老师求学，老师爱才心切，不仅在拳艺上，还在为人处世上给予婉舟全方位的指导。学习之余，又在生活美食、旅游观光等带给婉舟美好的照顾和享受。我有幸于婉舟这次在文昌的最后两天里，一起学习了小凌老师对婉舟的拳艺指点。跟随老师十多年来，我也是第一次看老师这样指导一位学拳2年左右的学生，几乎每记拳都做了全面系统的讲解，意识、用法、手形、拳势，更针对婉舟的个体个性特点做了专门的练拳方案。从老师的拳艺指导中我隐约看到了婉舟拳未来的高度，在日常指点中，我还看到了老师为我们团队培养第三代核心。

 

1月17日晚，我抵达文昌，知婉舟这几日在，老师难免劳累，未敢打扰老师休息。        

                          

2025年1月18日，上午，晴，老师在逸龙湾指点婉舟拳照拍摄。

婉舟一边打，国燕师姐和晓希一边拍拳照，老师指点。

高山流水：上手成钝角。

燕子衔泥：1、注意手的方向，在左脚前，势正。

2、注意手形，五个手指捏拢，在手心上“哚”一下。

3、肩膀侧一点，有点前后的。

流星赶月：后手高一点，后脚蹬直。

叩门托钵：老师在指点迎风拂面接后一记时，国燕师姐脱口而出要打出“托”，老师十分高兴，当场公布了一记新拳名，夸赞师姐有此体会可喜可贺，不愧得道之师！老师说，叩门托钵，把迎风拂面和其后一记的内涵都包含在内了。钵，是法器，要托好托高。由此，老师对婉舟说，国燕是这里的大王，你是小王，也就是我们团队的大小王。我很为老师与师姐感到高兴，也为婉舟和团队感到高兴！婉舟年轻有为，阳光朝气，爽朗率直，好学聪慧，无论颜值还是身材都无可挑剔，可以说各方面的条件都很是出众，老师爱才，为团队，为传承，对婉舟寄予衣钵厚望、悉心栽培、用心良苦。

蛰龙现身：腰转足。

拗鸾抟翼：脚的重心尽量往后，重心与手相反。

 

2025年1月18日，下午，晴，老师在逸龙湾指点婉舟从潜龙出水到收势，国燕师姐和晓希为婉舟拍摄拳照。

燕子穿云：

1、老师扳架子，强调前肘为攻击点。

2、老师演示，下巴与肩的照应，（失之毫厘差之千里）！

我联想到：国燕师姐在2021年在苏州写的《拉小提琴与打拳击》一文，“老师说小提琴是靠肩和下巴夹住的，不是靠手去拿的，否则手指不灵活，拉不好琴的。老师随即做了一个拉小提琴的姿势，只见老师把下巴嵌在肩胛里，肩向前透出，手臂伸展，手指扣弦。”

提手七星下来，穿拳：

1、左手拳眼朝上平着出拳，拳头带扣。

2、后一记，老师演示技击，翻腕，以拳面（腕部）击打对方面部，（注意手的高度、击点）。

燕字横斜：

1、老师扳架子，注意手形。

2、老师演示技击用法，两小臂像两根棍子，自对方手腕处插入，往上往外挑开。

3、国燕师姐演示，和婉舟双人对打，拳架舒展。

黄龙转身：

1、老师扳架子，后手掌心含一点，要罩住前面。

五圣朝天：

1、老师扳架子，后手高一点，掌心朝前，前手不可伸太直。

鸿雁双飞：

1、后手先跟着过来一点，再打开，一枝动百枝摇。

叶底藏莲：

1、后手护裆（中线），收腹，意识在后手，正面对敌，老师演示技击。（比对手高，可对准对方额头）

2、前手为叶（强弩之末），后手为藏莲，用后手，意识在后手。

3、前手的肩，含住（向内扣折一点，坠肘），不能伸太直。

白鹤啄食：

1、手不要捉住再下去，而是到的时候捉。

2、下手虎口卡在前手腋下，如白鹤啄食时另一只翅膀的状态。

凤凰展翅：

1、手随着身体转，顺势打开。

月挂松稍后一记：

1、人往后坐，两手撑开。

倒拽牛尾：

1、两记用的都是右手，前手尽量往前，竖掌朝前。

童子抱琴

1、倒拽牛尾接童子抱琴，手往外走，拳头先打开再握拳，国燕师姐演示。后手拳头顶住前手。（注意两手的起始和定式的位置）

2、老师演示技击用法，用我摔了一下，我感觉人完全失控，由此联想到老师在拳理要旨里写的“得机得势”的重要性，对敌中一旦失势就game over了。

3、后面接盘龙降云前面的一记踢腿，起腿前，前手要先收到位（在裆部，蓄势）国燕师姐演示。再出拳踢腿，脚横出踢，老师演示。

盘龙降云：

后脚膝盖要穿出来，掐住，老师演示。

犀牛望月：

身体尽量往前，前面看下来像牛。

鹞子穿林：

1、犀牛望月接鹞子穿林，人不要站起来。

2、手要动，如川流不息。

接赤龙搅水：

1、人往后坐，对敌的威势，老师演示技击。

2、人尽量走直线，最后一记，后手不走直线。（注意到下面时的手形，打慢一点，初学意识先在手上，（再到后背），再到肩上，肩打开）老师在一条直线上演示。

气升昆仑：老师演示。

收势：回到起势状态。

 

2025年1月19日，上午，八一益园，老师让我带婉舟打十大形老三篇，为让婉舟把盘龙降云打好，加学一记大劈。婉舟体能特好，学习能力朝强，打得有模有样，老师颇为高兴。

 

两天三次看老师教婉舟，感觉老师把因材施教和有朋自远方来不亦乐乎，身体力行到了极致。令我十分感动的是，老师从头到尾都精神十足，妙趣横生，时不时地与婉舟谈笑几句，未见一丝疲倦或不适，直到第三次教十大形下课后，我才发觉老师走路脚有异样，后来才知老师在前几日沙滩散步时不小心踏到了一个坑里，摔伤了膝盖，老师是强忍着膝盖的疼痛在给婉舟教拳。不但教水浪拳，还如婉舟所愿教十大形，甚至演示带打收势的起跳。

老师教拳之余抓紧每一天带婉舟吃老师体验下来海南最有特色的美食，以及最好玩的风景点，给婉舟拍最美的照片。老师是要把所有最好的都带给我们的婉舟，竭尽全力让婉舟开心，继而乐学，把婉舟拳教到最好，让婉舟在为人处世上往最高层次发展。而婉舟无论在宴请姜工夫妇，还是在八一益园对众人临别发言中都展现得落落大方，举止得体，谈吐不俗，文昌培训点年长的学员们更是争相恐后地要与婉舟合影，婉舟的风采可见一斑，非但是小凌老师的掌上明珠，也是我们凌氏团队的团宠。

婉舟走后，老师因给婉舟到机场送行那天吃了定安著名的动动牛肉，生食了不少生菜，出现水土不服，晓希也出现不适。连续几日发烧，上吐下泻，起不了床。虽然自己病得不轻，老师心里还是舍不得婉舟，婉舟的掉泪让老师不舍。

对于婉舟，与其说是羡慕，我更多的是感激。婉舟的这次到来，让我感受到小凌老师与婉舟之间非比寻常的师生情义，或许就如老师说的“隔代亲”，真正的师者遇到真正的英才，那种蜡炬成灰泪始干，化作春泥更护花的深情，人世间还有什么比之更珍贵，更动人的呢？老师再次用身教言传告诉我们，如何做一名合格的师者，如何为团队的发展，拳艺的传承做好自己，待好他人，代代相传、生生不息。

值此元宵佳节之际，祝我们的小凌老师身体健康，心想事成！也祝愿我们的“小王”婉舟，不负老师所望，展现出大江大河之本色。

 

                                 晓舟 2025年2月12日

 

 

 

 

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婉舟展示跆拳道，小凌老师摄。<div>
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