气盈周身

今天打第二遍水浪拳，有一种手臂自然而然上升的感觉，感到前所未有的畅快，妙不可言。停车问路，就停了肩膀以上高度，后面一系列动作，都感觉有气把手臂托了自行往上，上举特别轻松，伸远十分容易。

如荷叶承露，高山流水，丹凤朝阳，魁星献斗，月挂松稍，手臂轻而易举就到了以前难以到达的高度，而且毫不费力，好像是自动伸上去的。

如随波逐流，后退时手带住一团气往后，感到气做的水浪贴在手掌下，在身体侧面翻卷后，这股气浪自行往前，手指略一引领向上，这股气浪就随之自动往上，仿佛水浪迫近岸边石壁时贴壁而上，正是老师所说的舔的感觉。

如探颔得珠：左手臂探了很远，以前被探的人离我一截，现在离我一截半。

如熏风扫叶：胁下全打开的感觉，手臂举过头顶很高，依然可以做出完整的三道弯折，感到手臂和身体侧面变长。

如五圣朝天：感觉今天可以戳中的人是大高个子。

如燕子穿云：一大团气从脚踝处被手带起直到头顶上方，轻松穿云。

不胜枚举。

而且今天这种感觉持续的时间很长，从起势一直持续到犀牛望月，气沉下去才没有再升起来。我想是因为我打到这记拳分心了，走神了，气就散了。

但今天总的感觉，非常美妙，手臂变轻变长，人也感到轻灵。这是老师说的清气上升，浊气下降，带来的美好体感吧。一时想起陶弘景的诗：山中何所有，岭上多白云，只可自愉悦，不堪持赠君。大概有了这种美妙的感觉，皇帝邀请也不为所动了呢。

记起建军师弟的小记，也提到手臂变长的感觉，也是一个印证吧。

向老师汇报，老师说这种感觉是正确的，说明你的拳艺又上了一个层次。以前你的气压力不够，上升不到这么高，现在充足了，可以升到很高很远，值得庆贺的同时，要知道这还不是拳艺的最高要求。应该更进一步，要让气停在我所需要处，要它停哪就停哪，而不是一味求高求远。将来再往上进步，拳打的就是一种境界了，气随意境而行，随心所欲。

感慨自己很幸运， 得遇明师，随便什么有关拳的问题，老师都早就琢磨透了，随问随答，简洁明了。老师就是拳艺的百科全书。

也感慨内家拳的博大精深，永远有值得自己追求的高度。学无止境！

晓希

2020-12-20于香港