7月1日上午，在大宁公园与师兄弟们一起练拳。期间休息时，向老师请教了一个问题：在练习随波逐流这一串动作时，中间有一记动作在练习时，时而有如钱塘江潮水滚滚而来之感，时而如小舟在湖上荡漾感觉，问老师不知这种感觉是否准确？老师答曰：这记动作名叫随波逐流，应该就是在全身放松状态下，人仿佛坐在小船上，微风习习吹来，湖面卷起小波浪，小船随风荡漾。如在行拳时若是如钱塘江浪潮之感，那是推波助澜，说明在打拳时还没到完全放松阶段。

听完老师一席话，按老师要求我回去独自练习，果然如老师所言，在放松状态下，随着腰胯的起伏，两手在腰胯的带动下，一前一后伸缩，身体重心随着腰胯的运动平行移动，犹如一首绿色的小船在清澈的水中轻轻摇曳。六合八法为何又名水浪拳，练习了这记随波逐流之后，隐隐感觉水浪拳真谛实在奥妙无穷。

王涛