作者：晓舟
发表时间：2020/3/23 16:13:15

逢转必沉 非为沉也

肖师曰：“昔，叶大密老老师尝创‘逢转必沉’诀，余独疑之，反得老老师赞许。今，凡练拳者，无不知‘逢转必沉’，奉为经典，实则皆不明其意，惟人云亦云耳！”众门生闻之愕然。

师遂以凌氏水浪拳“枕流逆袭”（拳名为肖师所取）为例，反问诸生：“此式可左右交替，以逢转必沉之势，单操反复，何如？”

一生答曰：“转而又转，沉之又沉，岂非着地趴下？”

师告之曰：“然。汝等岂不闻《道德经》言：有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾，音声相和，前后相随。武术之运用，其理一也。倘不为前腿迈进轻灵，亦何须后胯松沉之？二者由此一低一高，一沉一轻。故，逢转必沉，非为沉也，为松也，实乃平衡之道矣。”其言如醍醐灌顶，众皆蓦然醒悟。

当年，肖师向叶大密老老师讨教内家拳之“松”，老老师借以“逢转必沉”相告，彼此探讨沉与轻、沉与重、沉与松。老老师以手指分点肖师平展之手背、手心，析“加一羽则重，减一羽则轻，”；又以“荷叶承露，有倾即泄”，究“松”之技击运用，赞叹肖师技击绝伦。肖师进而质疑“逢转必沉”之局限，反复推敲，改“泄”为“移”，老老师察纳雅言，击节称妙，深赞“移”渐变之意境。

时过境迁，今人不明经典，望文生义，死守教条，陷于文字障而不自知，南辕北辙，可悲可叹！肖师诫之诸门生曰：“操千曲而后晓声，观千剑而后识器。习拳当由实践，而得感悟；由感悟，而生疑惑；惑而从师，就有道而正焉。汝等谨记，可攀高峰。”

晓舟 2020.3.23

作者：晓舟
发表时间：2020/3/23 16:19:41

肖力行老师在苏州远程指点全国各地的凌门弟子

［此帖子已被 晓舟 在 2020/3/23 16:27:37 编辑过］

作者：刘一蓓
发表时间：2020/3/23 21:25:03

<div style="text-indent: 0px;">“习拳当由实践，而得感悟；由感悟，而生疑惑；惑而从师，就有道而正焉。” 谨记于心。</div>