作者：林正翔
发表时间：2025/4/7 22:10:10

  今天顶着海口的雨去了文昌看老师，一路忐忑，总怕雨势变大，一路上边在思考在练拳中遇到的问题，好在天公作美，一切顺利。<div>  学了龙吊膀多年，只知道此拳着重练习步伐，那手法又有什么讲究呢，老师跟我说，要想知道龙吊膀手法的用法，要先引入一个“假想敌”的概念，而且这个“假想敌”不能太笼统，要具象化一点，比如说这个敌人现在是个什么状态。举例，现在是用其左手是击打我们腹部，这时候我们用龙吊膀有两种手法，一种是撩，一种是格，撩是手往内带，顺势以人为箭，一片射入。用肩膀撞击敌人。而另一个格，意为用手把敌人手往外拨，顺势上步。此处把敌人中门打开，可随意发挥。</div><div>  接着学虎扑双把，虎扑练的不多，现在也是借此机会从头学起，虎扑亦有一 二 三，一的时候虎摆尾，双臂要向老虎摆尾，横扫而出，要点是欲右先左或欲左先右，右/左的程度不能太多。然后双手要配合着脚，摆的同时前脚也要往相反方向扫，脚面平移，稍微向内钩。</div><div>  二、为猴束蹲，蹲的时候前手小臂平行前腿，胫骨垂直地面，脚尖勾起。后手贴于后跨，蓄力扑出，后腿半蹲，束为压缩自己。</div><div>  三、虎扑，扑出的时候，刚刚压缩身体的能量得到释放，后腿由半蹲转为弓步加上双手推出，整个力应该是借由后脚转到双掌平的往前射出。</div><div>  四、回身，回身值得注意的地方是回身的角度，先迈出前脚转到180°再打虎摆尾，转90°加起来是270°，这样就完成了回身。</div><div>
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</div><div>林正翔</div><div>2025/04/07</div>

［此帖子已被 林正翔 在 2025/4/7 22:12:24 编辑过］

作者：王国燕
发表时间：2025/4/8 15:15:14

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</div><div></div><div>肖力行老师指导正翔虎扑双把</div>

作者：王国燕
发表时间：2025/4/8 15:16:51

我的师弟林正翔

林正翔，海南人，2010年来上海读大学，通过网上寻找，2011年4月申请报名拜师学艺。肖力行老师看了他的申请，觉得正翔年轻，又在海南，想培养好他，以后可以在海南教授凌氏拳艺。同意收他为徒，让宏滨师兄担任他的专职教练。

通过几年学习，老师指导，正翔拳艺突飞猛进。大学毕业，回海南工作前，老师说他打出了样板拳，但还没稳定。由于工作、生活等原因，这么多年正翔虽然坚持练拳，进取不足，又不在老师身边，拳艺退步了好多，令老师颇为痛心。

这十多年来在海南，有机会老师还是给与他和正翾指点，好像收获不大。

去年，正翔多次提出要来文昌拜见老师，不巧老师都有事。上月23日正翔来老师这边，表示想提高拳艺。老师要他放空内心，从头重学，要格式化，否则学不好的。每次要写下学习心得，时常看看，不要到时又还给我了。

老师给他重温了十大形老三篇，对这三记拳的练法、教法有了更深层的掌握。让我教他打勒马听风，争取让他多学点。中午正翔请老师、师母、我一起吃饭，我问今天怎么正翾没来，得知我们的正翾生了双胞胎，老师和我都为正翾夫妇、和他们父母高兴。

30日因海口暴雨，陆地行舟，正翔车不能行，这得作罢。

6日正翔又从海口来文昌学习，老师进一步指导他老三篇标准化打法，解答了他的提问，教了他虎扑双把，告诉他十大形回身的原则。老师已经多年不打十大形了，为了正翔能打出十大形的撧劲，依然不顾已是76岁了，还是做了示范。打出的拳，虽然不及年轻时的剽悍，那种凌厉气势还是无人能及，可见老师的这种非凡功力。毕竟是5岁学拳，加之有卢嵩高宗师多年亲授，并助老师练就童子功。否则这种干净利落的拳势，不可想象。

中午师母在家给正翔做饺子吃，正翔说，第一次学了做，很有意思，忘了拍个照了。

看得出老师对正翔的喜欢，教他拳，严厉；对他人，仁慈。

王国燕2025年4月8日

作者：王国燕
发表时间：2025/4/8 15:20:16

卢嵩高宗师助6岁肖力行老师童子功<div>2015年9月中秋节我妈妈请老师吃饭，老师带了正翔来把他当自己人20150927肖指导正翔十大形20140420大宁灵石训练点反应训练</div><div>老师叫我教正翔十大形一勒马听风正翔在尚禾厨宴请老师</div>

［此帖子已被 王国燕 在 2025/4/8 15:35:48 编辑过］

作者：林正翔
发表时间：2025/4/8 22:27:46

看到这些照片，不免唏嘘，时光荏苒，一转眼已经十几年过去，感恩老师教我，不止是拳，还有很多做人的道理。<div>我也希望能把拳学好，练好，传好。</div>