练拳心得2018-01-20练拳小记2018.01.20
每次来这边学拳都很高兴，因为可以找到自己的缺点与不足，知道了自己不足的地方才可以弥补，才可以进步！
这次学习中，小凌老师指出了我打拳时候一个致命的错误，拳打的太僵太死，储教练也跟我强调，发力只在出去那一下。
学完拳一回来我便照着镜子，按之前的那种打法照着镜子打一遍，一个字：丑！
胸含的太过，肩膀耸起来了，僵硬，而且多打几遍再停下来如释重负，说明打的时候很僵硬！僵了，不活，力打不出去，速度也快不了。
我反思并总结了一下犯错误的原因，自己太刻意追求发力去了，并且误入歧途，如果没有及时指出来，我自己想不起来要对着镜子或者镜头练给自己看一看。
正如老师说的那样，没练到一定层次，有些东西说了也体会不到。
有时候更可能适得其反！因为老师还有一句话让我印象深刻：“武是什么？武是一种定力。”虽然老师说这句话是以对阵临敌为例，但让我想到另外一句话“习武即修心”，功夫初学，大致的模仿了形和神，就不应该想太多，因为有各位前辈在，要单纯的多练。
正如我想着怎样打出来才有劲，才能让身体结构如三角形那样稳固，却没有做到放松的基本要义，为什么没有做到？因为我想的这些不是我初练的这个层次能达到的！这些东西是建立在拳打的顺畅的基础上慢慢出来的功夫，舍本求末了，换句话说，急于求成与浮躁！！
修行的人讲自己的心魔是一种魔障，是阻碍自己前进的东西，我这种应该从某种程度上来说也是一种障！
我老是跟自己说功夫是磨出来的，自己却又犯了这种错误…人这种生物也很奇怪，说要不去想的东西很多时候却偏偏要去想。
写到这，就想起《倚天屠龙记》里张三丰教张无忌太极拳，等张无忌把太极的招式忘完了就ok了。现在想想，能把这些个招式要点什么的都忘了再把拳打出来，真的是大师级别！
练武即修心，以前就是嘴上说说，这两天是真真切切体会到一回！
童金星
丁酉年癸丑月己亥日
凌氏心意六合拳 → 凌氏心意六合拳-凌氏拳艺 → 心意六合拳论坛
→ 练拳心得2018-01-20
发表时间：2018/1/21 16:03:41
IP：
