学拳要有自己的体悟

记得去年小凌老师让我平时要多练习趟泥步，那时似懂非懂，后面建军教练多次指导我，我也是好像懂了，但是因为一直没有好好练习，一直没有找到感觉，在上周建军教练又一次教我的时候，我练着练着突然找到感觉了。所以练拳一定要去实证，不管老师和教练教我们多少，我们都必须自己一招一式实实在在去练习，才能体悟体证到老师教的，建军教练在路上跟我们强调自己去体悟的重要，让我们接下来一定要去写学拳小记，写得好坏，字数多少不重要，重要的是我们在写的时候，等于是再学习一遍，孔子日：“学而不思则罔，思而不学则殆。”韩愈也说：“行成于思。”光练不想，拳理不精，难成大家；光想不练，不懂拳艺，纯属纸上谈兵，功夫难以上身。

在拜师仪式上，又听到小凌老师：“练之而不记，习之而不察，无以为传，望建军谨记，他日之成就，必胜为师一筹.”这就是传承。也让我进一步理解为何要文武双修。

后面小凌老师提出三个忠告，第三个是给我们同学们的一个忠告，学必求其心得。习武者，能为智者之所不能为，不愿为。练必须有体悟，学必须有心得。否则，上不了层次，悟不了道。学习有两种功夫，致知是一种功夫，力行是一种功夫，用功不可偏，偏一边则另一边病，致知是文，文胜质则史，力行是质，质胜则文野。文质彬彬然后君子。文武双修，相辅相成。