十八年的马拉松

——第二批慢打水浪拳线上教学第二课笔记

5月19日晚，国燕教练主持第二次线上教学课，内容非常丰富。

三分钟的开场白之后，直接进入点评，国燕教练首先点评了青岛、海南学员的作业视频，随后由各教练对所带学员的作业视频进行了点评，并由国燕教练在此基础上进一步加评，共计点评了十一份作业，平均每份作业耗时9分半钟，马不停蹄，高效紧凑，信息量很大，如果每个参加课程的学员能好好消化吸收，一定收获满满。

我从课程中看到了我点评的不足：我全部都是在抠细节，而没有对学员总体拳感的评论和把控，也没有找到这段拳中最要紧要改的拳。这些我要向国燕、建军、佳怡、达达好好学习。我自感对总体拳感的评论还欠缺功力，怕说出来不对，但是感到说出来可能对学员更有帮助，下次课试试改进。

课程时间长了，有两个建议或许能缩短时间：

——视频不全段播放，直接划到有问题的地方播放

——由带教老师播放自己所带学员的作业，他们比较清楚何时该停何时该放，他们可以共享自己的屏幕

课程的最后，在大家全部发言结束之后，老师照例现身讲话。让我们大吃一惊的是，老师看上去非常憔悴，疲惫不堪，眼睛鼻子都是肿的，事后得知老师那时是高烧39度、新冠阳性发作第二天，身体极度不适，但是为了这意义重大的视频教学，还是强撑着来听课。老师用沙哑的声音说，看到各位学员通过上课，有了明显的提升，我很欣慰，说明以国燕为首的教师组能够胜任教学，而且教得很不错。各位学员赶上了我们凌氏团队视频教学的潮流，随波逐流，你们就会前进到高层次的。我从2005年5月1日出山，到现在，整整18年了，不论文的还是武的，没有一天精神上有所懈怠，始终一根弦绷的紧紧的。可以说，我跑了一场18年的马拉松。到这次，我真的感到很累了，力不从心。但是看到你们这班教师成长起来了，我想我终于可以放心地交班了。

老师这番话，令人泪目。我很感动，也很伤感。可以设身处地体会到老师的累。18年，每周一次的拳课，只有请假的学生，没有未到的老师，哪怕路上要花费8个小时。如果仅仅是教拳，老师驾轻就熟，大可不必如此累。但是老师有更高的理想和追求，就是培养文武双修的传承人。18年前，老师再次出山伊始，总结了上次出山的经验教训，结论是传承内家拳一定要培养文武双修的学员，否则不可能正确地传承。 为了这个目标，老师每天都在学习，没有一天不在努力，如何搭建平台？如何维护平台？如何让学生文武双修？如何发挥每个学员的长处？如何因材施教？如何让优秀学员成长为优秀拳教师？老师的思考和进取，体现在每一次的拳课，每一次的讲话，每一次的答疑中。润物细无声，18年过去了，以国燕教练为首的教师团队终于成长起来，而老师，从当年的满头乌发到现在的白发苍苍，如果不是这样呕心沥血地教学，想必老师现在的头发颜色变化不大吧。

老师说过他是一个战士，活着就要战斗，但老师也是血肉之躯，不管精神力量再强大，18年超极限地付出体力和脑力，是凡人都会难以承受了。现在平台趋于成熟，是该让老师好好休息休息了，可是，又感觉自己还没有学好没有学到家，还希望继续跟随老师学习下去。内心很是矛盾。不管如何，老师的身体健康，是凌氏团队全体的福音，祝愿老师早日恢复健康，带领我们继续前进。

晓希

2023-05-23