线上学拳小记

听完这次线上课程，对于我来说真的是受益匪浅，老师以及各位教练的细致用心令人动容。由于周五工作加班回来的晚了，急忙上线，刚好听到国燕教练指点完一位同学，下一位就是我，听着教练逐分逐秒的分析打不对的点，让我对六合八法有了新的认识，每招每式都值得去细细揣摩。

在开始跟着视频练的时候，国燕教练的视频为三分钟左右，所以就想这一直就想把动作放慢，自然就能打到三分钟以内，但是无论怎么做，都无法把时间控制到三分钟以内。后来仔细看国燕教练的视频，发现她其实没有单纯的把动作放慢，反而有些动作速度其实并不慢。

后来听着线上的讲解把疑惑解开了。

原来以为把拳打慢，就是动作上变慢，其实不然，拳速放慢以后，把所有的细节都做到位，这才是“慢打”的意义。

因为在以前我们学拳的时候是“跟练”，一旦打的快了很容易在细节上没有做到位。而在拳速刻意放慢了以后，很多被忽视的细节就会暴露出来，然后在老师及教练的指导下加以改正，平日再多加练习，进步速度可谓事半功倍。

而且在这次上课的时候我觉得对我有帮助的不仅仅是国燕教练对我的点评，对其他同学的点评我觉得也收获颇丰，因为我们以前也是“跟练”但是每个人跟的水平不一样，有些地方好有些地方不好，但是不好的地方又不知道哪里出问题，就像“临崖勒马”这记拳以前只感觉到双手在差不多水平线上，现在知道标准应该是后手的中指对应前手的大拇指，诸如此类。

还有小凌老师之前又说过，看问题要抓重点，因为一个人身上有时候会同时有几个问题，但是有些问题要学会抓重点，抓住重点以后其他的问题可能就会迎刃而解，就像这次向雪打的“临崖勒马”前手低后手高，但是我们只看到了手，而忽略了脚，她临崖勒马时的前脚是直的，把脚的问题改正了以后，手自然就平了！这点在老师说了以后我立马去实验，结果不出老师所言！

这堂课让我再次感受到了老师的智慧，希望我能尽快把水浪拳打好，不拖后腿，赶上大家的进步，完成老师的任务。