师 生 情

                                    ——2022.10.23学拳小记

做肖力行老师的学生当属最幸福！老师对亲人、朋友、爱人，乃至对自己，都不及对学生们来得好。不是老师不愿意对他们好，而是老师为了拳艺的传承，几乎把所有的时间和精力都奉献给了学生。

此次的心意六合八法拳三种打法标准化训练，老师本意是对达到形似和神似的同学予以三种打法的深入指点，但随着越来越多学生想要获得老师亲自指点，老师网开多面，凡能交视频和小记作业的都给予指点。这无疑更加消耗老师的时间和精力。然而老师均一视同仁，认真对待，这样的师者仁心，让人既感动又心疼。

这次训练，老师先是挑了同学们问的问题中最有价值的，对提问者达达做了深入回答。又对建军在教拳中碰到的问题做了讲解。我们一同沾光。老师说，没有问题来问的教练，很难有所提高。

老师在带我们打了本节课要教的第三段，以及上次教过的第二段后，开始逐一给同学们看拳。老师说，谁想来打的都可以。我也很想请老师指点，可是十多位同学，一个个看过来，一个个演示讲解，还要给两个小朋友，两名新来的学员看拳，教拳强度实在已经太大了。老师毕竟年逾七十，加之从苏州来回，真不忍心再加重老师的负担，能看老师指导同学们对我的帮助也已经很大了。

看老师指点拳非常有意思，老师让每人把第三段都打一遍，然后一一指点过来，最后发现老师把每个人指点完的同时把这一段的要点也都讲完了，环环相扣，争分夺秒，真不知道老师是如何把教拳做到如此出神入化的。

接上次，从无用之用二打到顺水推舟，老师的讲解细致深入：

1、野马追风，重脚（后脚出脚的技击）不重手。

2、探颔得珠，前手置于对方颔下，后手置于自己颔下。

3、川流不息，形于手指，两手交替过程中，主手左右交替，面如刀锋（食指不可翘起）。

4、伏虎听风，落胯蓄势，伺机而动，随时跃扑。

5、声东击西，撑骨开肋。

6、青龙三探爪，脚形各不同。

7、闭门推月，转中有合。

8、顺水推舟，如龙收骨，双膝撑圆。 

经过老师慢打带领，以及对同学们的指点和讲解，让我对这段拳有了更为细致入微的认识和体悟，心意六合八法拳在老师的指点下更显精妙绝伦，让人越学越有劲，欲罢不能。 

老师把毕生所学毫无保留的教给我们。老师就像一位顶级的艺术大师，把我们这一块块璞玉一步步地精雕玉琢，逐渐成为熠熠生辉的宝玉。 

这样的老师如何让同学们不敬爱呢？！国燕师姐退休后常年随侍左右，侃希出巨资装修苏州豪宅请老师夫妇居住，清怡驱车来回三小时送老师回家……无论跟随老师几十年的教练们，还是年仅7、8岁的小同学，对老师无不是既尊敬又亲热。而老师不仅教我们打拳，还教我们做人，纠正我们不良习气，鼓励我们的个性发展，倾尽自己的智慧才能让我们通过拳艺的修炼成为了更好的自己。

老师说，今年开始终于看到我的心态好了很多，我想说若非老师自收我为徒起逾十年不倦不弃地真诚教诲，慈悲护佑，拳艺道路上的有些关口我恐怕永远都过不了，而我的人生更不可能因晓责任而有意义。谁言寸草心，报得三春晖！

                                         晓舟 2022年10月25日

课后作业自评体会：

上周日，老师亲自带我们打了第三段，从无用之用二后面的一个抱圆动作开始，到顺水推舟二。 

跟老师练的时候，只觉不少细节动作之前都没注意到，平时练的时候囫囵吞枣了。一旦跟老师慢练，式式到位，感觉完全不一样。而这些转换过程中，技击运用上的细节动作恰恰是拳最关键之所在。难怪说，做任何事成功与否都在于细节。学艺不精，境界不高，而没有好的老师指点，根本无从入手。尤其，再看老师对十多名学生一一指点，更加深了印象，且知其所以然了。内家拳用这样的方法来教，恐怕无出其右了，非吾师不能为也。而我们则是受益非凡！ 

这几日抓紧练习，速度明显比自己之前练的时候慢下来了，而且有些地方感觉心中有底了。然而，四天下来，打到3'15左右已经是我的极限了，比老师的3‘45还是差了30秒，再也慢不下来了。我自己琢磨，可能是有些地方还是肩带不起来，手在瞎指挥。而跟着老师打则好得多，有机会还是要多跟着老师一起练习。还碰到一个问题，就是注意了肩，就注意不到形于手指等其他要点了，只得向老师请教。老师很有意思的用走路举例，告诉我不要多想，多练练自然就好。有了老师的指点，心放下来，今晨练习感觉好多了，很开心！也觉得练拳越来越有意思了。

                                            晓舟  2022年10月26日

［此帖子已被 晓舟 在 2022/10/26 7:48:33 编辑过］

               2022.10.23 肖力行老师在课上回答黄腾达的提问

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