1.头一天晚上晓希教练把视频分享在群里，我看了一遍，当时就觉得好难，还特别长，还有好多名字，质疑自己根本学不会，然后还要起这么早，简直是对自己人性的考验；

2.来到现场之后，跟大家打招呼问好，觉得所有人都特别亲切温和，大家也都很欢迎我这个新成员的到来，当时又感动又羞愧，大家都能学，我怎么能一点积极性都没有，因此端正了态度；

3.一开始跟大家一起走了两遍，因为之前没学过，其实跟着的时候压力很大，觉得困难重重，但晓希教练开始教学之后，我就放松了很多。教练很耐心，用温柔地语气一点一点慢慢教，我逐渐开始觉得有了乐趣，非常感谢晓希教练；

4.到第一小节教学结束，开始了反复练习，这个过程特别有趣，有娇姐的陪伴我也成长速度更快了，而且娇姐作为师姐还纠正我的动作，给我很多鼓励，慢慢地娇姐看我兴致不错还继续往下教我，谢谢娇姐；

5.虽然学得时候记得还算快，但是教练验收练习成果的时候，我还是发现细节模糊而且容易快速忘记，再加上教练和娇姐都提醒我需要反复练习，我觉得练习真的是很重要，今天练够15分钟，明天跟两位西九龙见！