陶嘉严2022-01-23学拳小记

今天下着大雨，上海阴冷阴冷的，不过牛年最后一节课，有始有终，大家训练的热情还是很高涨的。老罗还把自己的儿子也带来一起训练了。

晓舟教练打大家打完一遍水浪拳之后，就开始本次训练。

仲寅有段时间没来训练了，帮他把之前的拳温习了一遍。随后就去看小朋友们训练。从去年看黎明儿子，到现在看这群小朋友训练，发现他们打十大形的时候，节奏感都非常好，把十大形的节奏都打出来了，这个是我们做的远不如他们的地方。

最后给储教练看了十大形，这次杀气是打出来了，不过脚步声有点大，拳还是要打的轻盈。