美而不自知

这几次训练，清怡秘书长安排我帮汪家林师弟看水浪拳。小凌老师去海南岛前给汪家林指点过几次，未指点过的与前面相比简直是断崖式的。于是，我便尝试着接下去给汪师弟看拳，节前看到水浪拳上半套。

节后，汪师弟再打给我看时，发现一个问题，原先他路径打错的地方基本能改过来，然而几处打得“做作”的地方还是老样子。这次训练我又就这几处地方帮助他纠正。

我试了不同的方法，首先是带着他一起打，发现他并没有很好模仿。于是，我又换了一种方法。我把我打的打一遍给他看，再把他打的样子做出来给他看，并告诉他，你这是“做作”，装模作样显示自己功夫深，其实就是“斯文摸鱼”。汪师弟人很好，并没有因我说他而生气，反倒笑着点头称是。我又放慢动作，再陪他打了几遍，可还是改不过来。小凌老师教拳的时候常说“没有教不好的学生，只有不会教的老师”。回去后，我反思原因可能有几种：一种是学员可能也没觉得教练打得一定比他好，因此不会尽力去模仿。二种是学员自己也不知道教练与自己打的到底哪里不一样，也就没办法去改。第三种是学生知道不一样，也想去模仿，但就是手脚改不过来。那么，如何解决？我又想，如果是老师亲自教会怎么样？首先，第一种情况不可能存在，因为老师一出手就是惊艳的，学生肯定一门心思去模仿。相比之下，我们教练去演示拳，如果不能让学员眼前一亮，教新学员可以，教学过一段时间的则很难起到效果。而且，老师不但会把学生错误的动作做给他看，还会一针见血地指出打错的根本原因在哪里，正确的意识应该放在哪里，也就是“对症下药”。即使我们能够用同样的方法，但在如何对症下药上与老师的差距是很明显的。我心想，等老师回来要好好请教老师，学习老师是如何教的。

经过这次的教学相长，我忽然有了两点心得：

1、         正如老师说的，自然而然，水到渠成。这就是学拳的原则。

不自然的，肯定是不对的。要么是路径打错了，要么就是“做作”，前者还好改，后者则很难改。因此，教学生的时候要因人而异，所教的东西只能比学生当前的水平高一些，太高非但白教，还有可能会让学生因功力不到而刻意做作。其次，一旦发现学生有意识上的偏差最好能及时纠正，以免形成错误的肢体记忆。如老师所言“错误的功也是功”。

看别人容易，看自己难。仔细想来，我也有同样的问题，比如，老师曾帮我指出过的挺胸问题，老师说如能改，含一点，拳可上一层次。这不也是我因自我感觉良好所犯的错误吗？要不是老师帮我反复强调好几个动作的含肩，这一关我非但过不了，还自以为是。拳要打好，不是靠做出来的，而是外形对，意识对，自然，干净，功夫一点点练上去的。自炼去杂，越纯越出功夫。

2、         拳打对了多是不自知的，自鸣得意之处反倒往往是错的。即便自己有点打对了，但如果意识太重也将是前进道路上的“绊脚石”。

如果明白了第1点的原则，就不难理解第2点，因为这就是自然对。只要按照老师教的去练，日积月累，不知不觉中就有了。就像你每天看着自己的孩子，不会觉得他一下子长高了，因为他每天都长一点长一点。相反，如果这记拳是你自己想出来的，觉得这样打感觉很好，自我陶醉，那一开始就陷入到“我执”，如果还执迷不悟，只能是南辕北辙。难怪老师有时会给我们强调“觉悟”。老师可以点你，但觉悟不觉悟，哪天能觉悟，只能靠自己，觉悟了，才能点石成金。

我二十八岁拜师学拳，立志要跟从老师习武学文，将来好传承拳艺。然而，12年后，通过自己教拳了，才逐渐明白老师为什么当初这样教我。做人上，老师教我们的是规矩，为人处世一定要遵守的基本原则。打拳上，老师帮我们打好的是整体结构，地基打扎实了才能造高楼。待人以诚，教拳以真，老师一言一行中的言传身教，以及以霹雳手段显菩萨心肠的训诲，让我真真切切体悟到了诚、真这两点人生的原则。对恩师所教已然深信不疑，我更加要努力践行。师之教诲使我得以脚踏实地地由三十而立迈向四十不惑的又一人生阶段。

 “其美者自美，吾不知其美也，美而不自知，吾以美之更甚”，道法自然，自然而然，此亦是内家拳之准则。试想一下没有老师几十年教拳的经验，没有老师创建的这个平台，没有我十几年在老师身边的学习，没有汪师弟7年来的努力，又有谁能认识到这样的情况？由此可知内家拳传承之不易，有师承未必行，没师承则肯定不行。

                                         2022.3.4  晓舟

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