向来痴，从此醉

                       ——结缘水浪拳

文/ 旅萍

“年少时最美的梦，便是有一身高超的武艺，骑上汗血宝马，腰佩一枚宝剑，出阳关，经鄯善，沿万山之祖的昆仑山北麓西行寻一位师祖学艺，去莎车，葱岭，大月氏，至安息，会一会塞上飞鹰，再西经犁靬，或由大月氏南入身毒，行侠四方，逍遥塞外；当然也可以过玉门关，越过车师前国，上天山拜师于白发魔女等，业成后顺天山南麓西行，一路逛逛疏勒，葱岭，大宛，康居、奄蔡这些异域小国，找一找制盅高手，学一学奇门异术，然后回到中原，有仇报仇，有冤报冤，无冤无仇便行侠仗义。”（摘自本人《千里寻阳关》一文）

没错，这就是我一直以来的武侠梦。年少时在图书馆，把古龙、金庸、梁羽生、温瑞安们的著作能看的都翻了个遍，尽管当时不过囫囵吞枣，却记住了关外有高人，深山隐真人，江湖险恶，一颗嫉恶如仇的心难能可贵。

人到中年，稍稍明白出门一步即是江湖，也常常感叹自己尚未佩妥剑，转眼已在江湖尝尽酸甜苦辣，而历尽千帆归来仍是少年的发愿也一直在。

怀揣着我的武侠痴梦，三年前的国庆初识晓舟老师，觉得这个透着一股飒爽劲的女孩不但学识敦厚，举手投足间尽显豪气，是我喜欢的类型。期间跟着她初习水浪拳，见她演练这拳式时，绵软舒缓中暗藏英猛刚勇之暗劲，正是柔情与豪迈的美妙结合，于是一眼钟情。

生存的压力与忙碌让我最后还是放下了继续学习的梦想，一头扎在满负荷的工作中，身体部件终于发出了警告。为了术后更好地调养恢复，今年国庆前有幸又与晓舟老师续上旧缘，义无反顾地投入到系统学习水浪拳的行动中来。

晓舟老师厚爱我，她一直夸我有福气，先是到上海的当天，之前毫无动静的桂花竟然开放了，在公园习拳时盈香相伴，沁人心脾，很是愉悦；又因为带我们几位学员练拳，有缘结识了外国拳友白云马，双方都愿意发力于水浪拳在国际舞台上的传播。其实我想说，这一切均是水浪拳赐的运与福。

言归正传，晓舟老师对本次国庆研修班的课程规划很是用心，采用文武双修的方式，让我们三位学员（均是三 年前复旦国学班的同学）全面感受了水浪拳。文修的学习让我们对水浪拳的拳艺历史、发展历程、拳术特点、习拳功用等有了深入的认识；武修的学习是对文修知识的一个切身吸收，同时在一招一式间熟悉水浪拳的精妙。

只是习拳的过程远没有想象中浪漫，对于像我这样记忆力严重衰退的人来说，要记住晓舟老师每一记动作是件非常艰难的事情，而且手脚显得笨痴，总是不能协调，步伐交待不清，身体又处于僵硬期，一度让自己很是灰心，好在晓舟老师极有耐心，不断地鼓励与教授，让我在第二天上午便跟上了韬姐夫妇俩的进度，一起练到第二式的临崖勒马。到4号上午，我们已练至鸿雁双飞，进度远超晓舟老师的预期。接下来直到7号上午，晓舟老师一直在对我们严加纠错，根据每个人不同的学习能力和身体承受力提出不同的练习目标。

国庆这几天的文武双修，不但熟记了所学招式的路径，水浪拳带给我的身体反映也很直接——学拳之前，身体一直处于没有精神的状态，食欲很差，头疼，失眠严重。学拳第二天，身体的僵醒明显有转变，同时胃口明显打开，食量明显增加；学拳第三天，身体沉浸在习拳动作连绵不断的舒适中，头疼稍减轻；学拳第四天，早上练过三遍后，身体会自动微微发汗，这是之前三天没有过的现象，身体也柔软了好多，头疼现象只是偶尔有；习拳第五天，当天的睡眠明显好得多，头疼也消失了，身体也感觉到有劲了。

国庆集中式小班化学习模式，是我比较喜欢的方式，集中时间与精力投入到习拳过程中，每天早上6：00到7：00晨练，上午8：30到10：30学习新课加复习纠错，下午14：00到15：30进行文修，16：00到17：30继续武修。这样的强度与进度，是身体能承受的，也最大进度的把招式练熟，回家好自己巩固练习。期待这种模式能延续，每月集中学习两三天，每周学员视频还课，老师视频指点纠错。

最后特别想说，感谢晓舟老师毫无保留地教学和悉心地生活照顾，感谢水浪拳，圆我对武侠梦的痴情，也期待水浪拳能引领我向着身心健康的未来醉心行走。

                                                    2018.10.8

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