而今迈步从头越

               ——8月18日学拳小记

我终于可以名正言顺的称呼肖力行老师为家师了！！！自8月11日，肖师在明月山巅，月亮湖畔宣布我可为入室弟子，现10来天过去了，兴奋之情丝毫未减。然而，兴奋归兴奋，那是基于情感得到了升华，理智却告诉我，入室只是一个新的起点。

学拳满七年原是“钦定”的能有资格成为肖师入室弟子前提条件之一。严格算来，我从跟随肖师于2011年12月18日学拳，至今历时六年八个月，尚未满七年。肖师允我入室，实属破例，正如国燕师姐当日所言，我从一开始学拳就得肖师恩准拜师，到两年满师，再到如今的入室，每一次都是打破常例。在深深感恩师父厚爱，感谢师姐理解的同时，更觉受宠若惊。我自知此次肖师开金口允我“入室”，乃是我借了天时地利人和，得来颇为侥幸。

回想8月10日晚，我在梦月山庄酒店大堂打了三遍才把整套水浪拳打完，前两边均是中途出错打不下去，打第三遍的时候，已是蛮晚了。大家都劝我不要再打了，回房睡觉明天再说，我任性地坚持打完。当时，我心里想，无论如何这次不能再出错，要尽量抓紧时间打完，大家都好早点结束。师父和大家一起还是陪着我，我用了11分钟完成了整套，大概是打了最快的一次。这次总算没出错，师父在我打完后鼓了掌，说：“我让你不要再打，你还是要打，其实已经打不动了，后面打得散乱，但你能坚持完成，总算是有我的精神，所以才为你拍拍手。”我听后大为惭愧，回房后一宿未睡好。

8月11日清晨，我想定了，既然难得有机会能让师父看我打水浪拳，我应该把我目前对这套拳的理解和现有的功力打出来，让师父看了之后好有的放矢的指点我。于是，我参照了国燕师姐昨晚的表现，一点一划、原原本本地去打这套拳，不管好坏对错，认认真真，仔仔细细地把自己对每一记拳的认识尽可能的打出来。事后，师父说：“我看你打到上半套的最后，气不散，就料定你能打成功了。达到这样的程度是很不容易的，我就好在你现有的功力上做进一步的指点了。”能得到师父这样的肯定，完全是出乎我的意料，整套打了20分钟，更是我从来没有达到过的。不过，师父说，我在1、2年内还是达不到这样的程度。

很感谢师父为我拍摄了8月11日的视频，当时，为拍好每记拳的视角，师父转得头晕，一天都不太舒服。回去之后，我看了前、后两天的对比视频，用师父所定的标准“快而不乱，慢而不断”去评估。11分钟的视频显然没有做到快而不乱，但是其中还是蕴含着一些亮点，相对打慢而言，多了份酣畅。20分钟的视频基本上达到了慢而不断，得益于当时周遭之静和内心之静，还有师父答应亲自拍摄给我带来了很大的支持和内心的喜悦。不过，如果让我自己去评点这段视频所拍录的拳中最大的不足，我大概会借用师父批评我打龙形裹洪时用的四个字“其俗在骨”。在龙虎山上，师父也借陈独秀批沈尹默书法之事，提点过我。

“假令众妙攸归，务存骨气……” 在师父的指点下，我反复读诵《书谱》关于骨气和遒丽一段，立志“而今迈步从头越”，即日起重头开始，跟师父重新学习水浪拳。 

正值师父给达达、黎明、建军三人系统指点水浪拳，我在旁观摩学习，收益甚深。师父通过在给他们三人纠错的实例中，告诉我们错误形成的原因，如何发现，怎样纠正，让我们知其然更知其所以然。

8月4日，第一次指点，起式至第一遍注坔贯月。

达达：肖师指出临崖勒马一记应注意后胯。

建军：肖师指出“肩膀先动”的坏习惯。肖师说，拳未动，肩先动，这是很要不得的。肩膀的动应当是自然而然带出来的，绝非为了动而去妄动，妄动即是作假。手还没动先动肩，那是虚假，不合法则，一旦惯了，拳就废了。

我想到肖师给我纠正单把时，指出我存在的同样问题。所以，肖师以前教我拳的时候，从来不去讲肩动、胯动。

黎明：看黎明打的拳，看上去好像都打对了，但就是没有内家拳的味道，我说不出原因。这次，经肖师指出，恍然大悟，导引的环节基本都没做出来，形而山的走了一遍，欲上先下，欲左先右的意味，都没能体现。肖师这次给我们说透了，前者引，后者导，特别指出了三点黎明未打到的地方。

肖师用“引导”来揭秘“欲上先后，欲左先右”，闻所未闻，对我犹如醍醐灌顶，在今后的练拳中，我会更精细和用心地去学习和体悟每记拳先后过渡中的“引导”动作，引导下内因的运行与势的发挥。

8月19日，第二次指点，接上次到第二遍临崖勒马。

这次再看达达、建军、黎明打上次老师指点的第一段，大有改观。

达达在打临崖勒马时注意了后胯的下沉，身体较以前直，肖师随之指出，前后手在同一个水平面上的照应。初学者常常出现类似的问题，自己无法感知。

建军，肩膀先动的问题好了很多，但是手腕还是显得有些过于用力，而手指过于弯曲，皆不自然。肖师在起式转臂和注坔贯月之前转身相合的两记中，给建军纠正了形于手指，尤其用中指钻掌来强调了指气坚挺的意念。从肩、肘、腕、指尖气通三关，一气贯通，打出指气放长。落则指气钻地、升则指气连天，对则指气相连。

形于手指，最外在的体现和最末端的到达，师父这次对建军的指点使我对形于手指与我所需要长进的骨气修炼之间，有了非常难得的体悟。

黎明，黎明的拳最难纠正，正如肖师给黎明拜师的寄语，道是梨花不是，道是杏花不是，似是而非。不过，也十分难得有这样的机会可以看到师父指点的师范。“拨云见日”，看似黎明打的不错，有模有样，实则装腔作势。差别就在一点，右肩稍稍翻起，整个劲路就断了。失之毫厘差之千里，没有师父的洞察秋毫，我们谁也看不出来，黎明可能练一辈子都打不对，还以为打得很妙。

师父于刹那之中，细微之间拨乱反正，教拳功力之深厚，对学生的高度负责，让我无比钦佩。也让我更加深入的体会到“自然而然”四个字对打好拳的重要性。

今日训练的最后，师父照例带我们打了整套水浪拳，打得很慢。国燕师姐结束时说，老师是专门为晓舟打的。我岂有不知之理，又岂有说破之胆，特此感谢师姐心地纯真，对老师和对我的好！有师父在上，有师姐在前，我更有决心“而今迈步从头越”，勇攀拳艺的高峰，为今后的传承打下坚实的基础。