雨中的潇洒雨中的潇洒
大宁训练常盼下雨,今日如愿。在我看来,肖师出山执教,十几年教拳风雨无阻,却从不见他显露出丝毫艰难困苦的难忍之色,反而一贯保持着一股洒脱自在的潇洒之气。除了拳之外,这身气质是我最爱的。
在雨中,可以跟随肖师从东门走到南门长廊,沿途欣赏风景,闲庭信步,意趣盎然,四季皆美。海棠的小蕾深藏,荷花的仙姿高洁,金桂的寒香清韵,白梅的傲霜斗雪,良禽择木而栖,燕子细雨斜飞,肖师引领着我们赏景吟诗,眼中的草木花鸟刹那间神韵毕现。雨中行拳更是有着别样潇洒。肖师告诉我们公园树林中的雨水负离子丰富,净化空气,润肺养颜。在绵绵细雨中行拳,更能让人神清气爽,怡然自得。
今日凌氏团队有二喜,一喜,肖师亲自传授“水浪拳演示版”。漫天细雨下,晓希铿锵昂扬的朗诵声中,肖师合着苏轼的《江城子•密州出猎》词由倒骑龙背,风卷残云开篇,拳势排山倒海而来,波澜壮阔,气象恢宏。二喜,晓希领衔的凌氏拳艺传真再版工作小组完成了全书的考字就版,晓希装订成册第一时间从南京速递肖师。
肖师亲授三遍后,让国燕师姐专门教小徐备考,让我带领大家继续练习演示版。肖师捡起一枚树叶放在我的脚下,要求整套结束回到原点,强调了每记拳起始对应的词句节拍。随后,从伟磊会长、清怡秘书长开始,让大家一个一个上前打过。看得出,大家此前普遍都琢磨过,否则不可能在那么短的时间内几乎都能较为流畅的打下来,肖师为此很高兴。肖师总结了普遍存在的问题,如起式的第一动,收势如何收,重点讲了犀牛望月一记,国燕师姐和我在一旁认真的学习如何教拳。老师先领打三遍,然后让学生自行练习,等学生们基本上都能打下来了再一个一个帮他们看,老师从中指出普遍问题再一起讲解纠正,我觉得这是一种十分行之有效的教学方法,尤其适合学员人数较多时。不仅大大提高了老师教课效率,还可让学生之间进行互学互教,一举多得,事半功倍。有路人经过,以为肖师是大学教授,还问我“你们是体育学院的吧?” 非常感谢肖师以几十年丰厚的教拳经验为我们做的又一次师范,能让我有机会见多识广,温故知新,迅速提升。
文发师兄请肖师给他看水浪拳,肖师十分认真地看完了全套,夸赞文发师兄功力深厚的同时,又给文发师兄指出了动作要打到位,并亲自示范了开枝散叶、孤雁出群的技击用法。文发师兄有“武痴”的雅号,练拳几十年,每日不下3、4个小时,这么多年来对肖师的指点依然如此热切期盼,极度重视,奉若圭臬,让人感佩。而肖师对弟子的恳求总是尽力满足,因材施教,毫无保留,师德之高尚更是让人敬重。
肖师还在雨中给小童、我、运杰等看了十大形,亲自带小童打了一头碎碑,让储教练带我打了单把,命我带运杰打燕子抄水。燕子抄水我平时练得时候只重视了抄下去的一记,起势动作马虎,一带打就出问题,肖师马上看出了左右两边的差异,训责我首先自己要把分解动作的1,2,3搞清楚,才能教学生,不清楚就问,不可含含糊糊。通过这次教,我更加体会到了成为一名合格拳教师的不易,为自己的不踏实感到惭愧。
2个小时的训练很快就过去了,11点到了大家仍意犹未尽,继续练习着今日所学......
[此帖子已被 晓舟 在 2018/7/2 16:17:24 编辑过]