观肖师教拳 渐悟成功之由

“徒见成功之美，不悟所致之由”是内家拳传承难的一大原因。2018年春节在海南，我有幸每日跟肖力行老师打拳，看师教拳，渐渐对水浪拳成功之由有了些许领悟。

先想说明下本文中的“成功”应是指水浪拳满师，也就是初级阶段的成功。肖师宣布我水浪拳满师时，我就一直在思考，何为满师？这次看肖师多日里集中对侃希水浪拳进行系统性指点，又听肖师对侃希说，“记住2018年2月22日，我为你完成了水浪拳系统性指点，已给你这套拳的成功打好了基础”，让我对这几年的思考又有了新的认识。

我学水浪拳很幸运，有比我先来的国燕师姐，又有后到的侃希师妹。前者比我早入门五年，在我入门之初曾代教过我；后者比我晚入门五年，我代教她打完水浪拳全套。通过看肖师教功夫在我之上国燕师姐、教我、和教功夫稍浅一点的侃希师妹，让我得到了多层次多角度的学习机会。在老师的精心指点下，加之侃希的用工勤练，相信用不了多少时间侃希就能满师。通过肖师指点侃希，让我对满师二字有了更深的领悟。

什么是满师？

刚开始学拳，学生是根本离不开老师的，没有老师的领路指点，门都摸不着。先跟随老师“从三遍”，把全套路径学会。然后，老师通过从起式到临崖勒马一段的着重指点，让学生找到准确的方向。再通过几次对全套削峰填谷的指点，把路径中的最大的问题和行拳的偏差纠正，力争准确。如能有幸得到老师从头到尾系统的指点，对精准有所认识，则能掌握的更全面。在准确的基础上，等练到一定的熟悉程度，积累了一定的功夫，由外形带动内因，功到其境，以意导气，方达到满师阶段的初步成功。

肖师之所以把“以意导气” 作为是否满师的标志，我想定有其必然性。路径的准确的前提下，通过日久的练习会带来以意导气的体感，从而，外形的准确加上内因的体悟，就可以使学生能够在老师不在身边较长的时间段内自己修习也不至走上弯路。也就是说，老师已为学生在练拳上培养出了一定的独立性，该学生即可满师。但是，因学生尚未达精熟，未到自是，不能全息观照自身，因此，隔断时间还需要回到老师那里，得到老师的纠正和进一步的指点。

那么，老师如何让学生达到满师？

教拳的步骤简单归纳为：从三遍，起式到临崖勒马的着重，削峰填谷的指点，全套系统性讲解。最主要达到的效果是帮学生做到路径的准确。除此之外，老师在教学生的点点滴滴中都蕴含了高深的智慧和丰富的经验。

这次看肖师指点侃希，印象最深的是老师在教拳上对学生“夹持”的功力。主要体现在两个大方面：

（一）路径精准。老师的指点就像是在给学生行拳铺至轨道，每一记拳的进退都在轨道上运行，不偏不倚。老师先要帮学生留下痕迹，再通过学生日积月累准确地反复练习，把痕迹越刻越深，自然而然，水到渠成。

（二）翰不虚动。老师的指点让学生懂得“翰不虚动，下必有由”，久之养成习惯，渐次达到一动无有不动。老师给我们找了两个很好的点专门做了教拳示范。侃希在打到魁星献斗放下的一记时左脚的妄动，及其后转身的动作中，身体动完又去拎手或脚，这两个错误动作都是对一动无不动，一静无不静的背离。未经老师讲解，我们一是看不出哪里不对，二是看出了哪里不对也不知道如何去纠正。通过老师的师范，让我们知其然，并知其所以然。老师的及时纠正，避免了侃希养成错误的行拳习惯，错误的重复也是一种功，要擦掉再来，更费时费力。

另外，也让我认识到教练责任之大，这与我之前的代教有关。侃希在打犀牛望月一记，手的路径不对，改的时候也有点吃力。就是因为我之前教的时候自己一直打的不对，侃希跟我学了坏样。老师前段时间在给我看拳是也指出过同意问题。再次说明了教练责任之重，也说明了教学相长的重要性，通过教发现自己的问题。

除了上述的，更高深的教拳学问便是因材施教。老师说，侃希和水浪拳有缘，遇到老师就是缘分，只要碰到老师，老师就能让水浪拳以最适合侃希的方式让侃希得到最好的锻炼，最有利于侃希的身心健康，并在最短的时间内帮助侃希达到最好的效果。就像老师教国燕师姐，老师教我，我们三个人年龄、个性、身形等俱都不同，水浪拳除有利于我们健康外，也对我们起到了不同的效果，获得了各自所需的益处。我想，这更是老师的德行修养和慈悲之心。相比国燕师姐和侃希，我在德行修养和敬重老师上有很大的差距，要向她们好好学习。见善则迁，有过则改。在拳艺上，也要多向国燕师姐请教，多学习侃希追师的求学精神。

学无止境，关键的是端正学习目的和学习心态，持之以恒。有朝一日真正体悟出成功之由，将拳艺传承下去，方不负肖师培养之恩。

［此帖子已被 晓舟 在 2018/3/7 15:49:00 编辑过］