作者：王国燕
发表时间：2017/7/10 14:06:18

品技击之道，行意境之美

黄梅一过，上海的气温一下子飙升到35度以上，肖力行老师对我们的指导，仍像往年一样，没有因为酷暑而停止。

昨天9点不到，看到老师抵达训练场，文发师兄一路高兴的跑到老师身边，向老师汇报他的现在打拳感受。师兄前几天在群里放了一段拳架很低的水浪拳片段。老师在表扬的同时，对他指出：“小八子你每天打六、七个钟头拳，功夫了得，但你不能要求别人和你一样打。如果韩耀华与你一样打，他会体力不支，就会影响健康。”听得一旁韩师兄连连点头称是。老师同时教导我和晓舟，作为教练要懂得如何去指导学生，要有具体对象。没有针对性说教，不是陈词滥调，都是废话。

老师带领大家打了一遍水浪拳后，又开始对礼贵一对一的辅导，通过前几次的辅导，礼贵水浪拳进步神速，每每辅导结束后，总看到在傍反复操练的礼贵。老师说：你们都像礼贵，我可省力多了。

礼贵打到高山流水一式，我随即联想起老师指导我们的情景，那是一幅置身山水间的恬静画面，下手从低上升转为高山，上手从高贴着山脊下来变为流水，两手始终护着中线，前手向前，后手边转边向后。

针对练了几十年十大形的礼贵，老师却从另一个角度进行讲解。该动作的技击作用是要形成“对冲”，即对方的来势与我去的拳是相对的，让双方的力量加在一起，用我最尖锐之处，打击对方最弱的部位。达到最大的杀伤力，事半而功倍。老师的演示和讲解，听得礼贵两眼发光。

等到老师指导礼贵结束，一傍的晓舟请示老师为她看拳，当她行拳至踏雪探梅时，老师对她进行了指正，左手置于右臂上不宜太过。涛涛师兄问老师这记拳与十大形的刮横相似，是否是这样？老师说：“你们看了好像是，其实不一样的，十字刮横，肘有左到右，要点在刮，在横。而踏雪探梅以肘为支点，肘不动的，要点在绞，在直。该动作引用于长枪对长枪的的技法，通过长枪似蛇一般，对对方长枪先绞后直刺对方。”

言必，老师对涛涛使出踏雪探梅，出手竟如游蛇争斗一般，绕着涛涛手臂直指其心窝，异常惊艳。看得大家如痴如醉，忙不迭地学习起来。到这里我豁然开朗，明白了老师为什么把这个动作称之为“踏雪探梅”，打这动作时，一定要保持高度的警觉。

今天行拳至此，体悟到了老师曾说过，打这记拳会有冷瘦瘦的的感觉。即使在如此高温之下，还有如此感受。意境一到，妙不可言。老师说行拳最高境界要把意境打出来。我们在掌握拳的正确路径下，理解每一记拳的内在含义，显得尤为重要。

老师因材施教的教学方法，有效激发起学生的学拳兴趣。观老师教拳是享受，观老师对不同人授拳，更是一种哲理，让我一生受益。

王国燕

20170710

作者：王国燕
发表时间：2017/7/10 15:17:02

［此帖子已被 王国燕 在 2017/7/10 15:24:40 编辑过］

作者：晓舟
发表时间：2017/7/17 13:46:14

    读了国燕师姐的小记，加深了我对高山流水、踏雪探梅两记拳的理解，更加深了我对小凌老师教拳水平高超的叹服。
    高山流水势在形成对冲，踏雪探梅源于长枪对绞。
    正如标题所起的，小凌老师通过技击演示结合意境描绘，让国燕师姐虽然未经过技击的单操，却能通过老师打出的技击动作中，品出技击之道，行出意境之美，竟然在炎炎夏日之中因踏雪探梅一记“会有冷嗖嗖的感觉”，极险、极慎。若无小凌老师文武双修的深邃功力，加之50多年教拳的深厚经验，不可能教得出。同样，若无国燕师姐十来年依教奉行，孜孜不倦，也不可能学得到。此等教案，古今绝有！

    师父给我指出了随波逐流一记打得不够好，要在前后的起伏中感知到“轴”的移动。
    我问师父是哪根轴？师父说，只有一根轴呀！然后，师父似乎立刻明白过来，我其实困惑的是，怎么去感知轴的动呢？师父当即接着给我点了某个部位，是我完全没想象到的。我以前读到和听到的都是说用尾闾去感知，可是自己毫无感觉。没想到，这次经师父的指点，将意识放到另一个部位，重新打过，感觉马上就出来了，人似乎整个轴被拎了起来，身体反而松了下来，但是要很小心，意念保持高度集中。
    回去练习的时候，由于意识到了轴，打随波逐流时，身体中正下的前后荡漾感不知不觉地出来了。

    忽然记起2014年的时候，我也是打这记拳，那时还不知道拳名，只感觉打出了冲击，师父给了我八个字“功到其境，以意导气”，从而宣布我满师。那么，今天还是这记拳，我打出的感觉则是更强烈的冲击，但尚不能完全控制好平衡。我隐隐约约觉得这记随波逐流让我和水浪拳之间越来越亲密。

    师父还为我主要指点了几处：平沙落雁双手上举和翻掌下的时候，两脚要站定，待平举后再转。踏雪探梅后手要靠前手的肘，翻掌时肘不动。有点像踩步的第一个分解动作。顺水推舟下手进，上手退，要连动，前手向前向下。

    看到师父同样的动作教礼贵师兄、涛涛师兄、国燕师姐和教我完全都是用不同的教法，强调的重点都有不同。琢磨起了师父答小八子师兄问，说：不要用对自己的要求去衡量别人。还说，老师更加要做到。真是觉得太有道理了。难怪小八子师兄也大叹道：“老师一句话，解开了我多年的心结呀！”

                                                                                                        2017.7.17 晓舟

［此帖子已被 晓舟 在 2017/7/17 13:49:52 编辑过］

作者：王国燕
发表时间：2017/7/18 12:11:28

晓舟:

记起2014年的时候，我也是打这记拳，那时还不知道拳名，只感觉打出了冲击，师父给了我八个字“功到其境，以意导气”，从而宣布我满师。那么，今天还是这记拳，我打出的感觉则是更强烈的冲击，但尚不能完全控制好平衡。我隐隐约约觉得这记随波逐流让我和水浪拳之间越来越亲密。

    

看了晓舟这段文字，为老师的未卜先知，大为惊奇！

每次看老师教不同类型的同学，不但给自己练拳和教拳很大的帮助，还是一种极大的享受。那天尤其仔细地看了小凌老师教晓舟随波逐流这记拳的全过程。问老师，以前听老师说过，晓舟这记拳打得不错的，今天怎么又说她打得不好呢？师曰：“那时的不错，是她已能体悟到以意导气，是有没有感知的问题。而今三年多过去了，功力大为提升，现在要解决的是量多少的问题。以她现有的功力，是应该达到的量，她没达到，所以说她打得不好。我现在给她指点，用不了二，三天，她就会有明显的提升。真正的老师就是要在学生学习过程中无数个时间节点上加以正确地引导。”

今天看到晓舟跟帖，果然如此，神乎其神！随着时间的推移，老师身上的神乎其神越来越多，不是亲身经历，无法想象，令人难以置信。置身其间，感受到内家拳无穷的奥妙。

敬佩老师对拳全息透彻的认知，观老师教拳就是一个研修的过程。全弟师兄见多识广。而一再说：“小凌老师是武术界的奇才。”恰如其分。只有当我们功夫越来越高，才能真正看到老师的高度。平台越高，越能显示老师的才学。越来越感到教我这样现有水平的人，老师是大材小用，自己要珍惜再珍惜！老师说我是水浪拳合格的老师，那是鼓励。争取在老师的教导下，不断前进，尽量少亏欠些老师对我们的教诲！