作者：代瑜
发表时间：2016/12/30 12:43:04

最近两次上课感觉在学习新路径上有些吃力，跟着王国燕老师学打新路径时能跟下来，但是到自己打的时候，总是记不住，打得不够流畅。反思一下，虽然平时经常在大脑中回顾路径和招式，也在思考某一招应该怎么打，但是学拳毕竟不是学文，还是要通过每天练拳让身体去熟悉水浪拳，所以正如小凌老师所讲，不能用文的方式去学拳，还是多加练习才能达到熟练的效果。

本次上课学习了鸿雁双飞、闭门推月、孤雁出群。有疑问想请教老师：

孤雁出群与后面一式的衔接过程中，右手的上翻，能够在左手继续钳制对手的同时，很快地形成二次攻击或防御；如果右手收回后再发力推出的话，攻击就不会那么流畅了。这是我对这一式的一点理解。

但是在鸿雁双飞前面一式中，双手交叉左手在上右手在下，然后右手再翻上来的动作变换成右手在上左手在下，请问这次动作变换在攻击或防御上有什么样的作用呢？

作者：代瑜
发表时间：2016/12/30 13:01:34

作者：郭明虎
发表时间：2016/12/30 13:41:42

郭楚宁练拳小记