作者：朱俊
发表时间：2026/8/22 17:53:15

习水浪拳小记

朱 俊

华政长宁校区，昔圣约翰大学之故址。古木参天，庭庑幽旷，旧舍红砖，风物存古。余偕同好，会于园中之台，习凌氏水浪拳，承周师之指授。座中有垂髫稚女，自幼学一年便修十大形，今甫四年，拳姿腾挪有度，为我辈示范演式，进退开合，绰然可观，众皆叹异。

习拳之暇，相与闲谈。余怅然兴叹：昔未得赴姑苏，拜谒水浪拳传人小凌先生，至今引为憾事。周师察余姿质，诲之曰：“汝拳感禀赋尚佳，唯操练尚疏，当勤加修习，久久方入堂奥。”余闻之，默识于心。

范文正公歌曰：“云山苍苍，江水泱泱，先生之风，山高水长。”余每诵此句，辄遥慕小凌先生接续家学，传此武道。老氏《道德经》云：上善若水，水善利万物而不争。水浪拳取法于水，柔而蓄劲，虚而能容，行拳贵守柔戒刚，顺理而不逞力。先生以此拳广授后学，澹然无求，深得老氏水德之旨。今于百年旧苑，俯仰之间，感昔贤文脉之流衍；虽未亲侍几席，聆其謦欬，然其传道之高风，正如云山浩渺，江水渊远，令人心向往之。

夫武道无分长幼，耄耋可习，稚童亦能传艺。拳理合于大道，不尚刚猛，贵乎虚静守柔。今日同侪切磋于圣约翰旧地，幼童授法，老少相磨，益知拳道贵在恒笃，不在一时之技。归而自省，当恪遵师训，勤练不辍，外修拳脚之形，内体道德经虚静若水之义，于一招一式之间，追慕前贤流风，庶几不负此拳学之传，亦不负此百年园囿涵育斯文之意。

                     朱俊 华东政法大学图书馆馆长

                                                               2026年8月22日

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作者：朱俊
发表时间：2026/8/22 17:54:52

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