作者：晓希
发表时间：2025/1/27 21:15:29

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大江大河与小溪

                       ——婉舟海南求学记

2024年年底，我在香港居住了一个来月，期间对婉舟进行密集培训。婉舟天赋过人，拳艺大进，我觉得她来到了一个关键点，如果这个时候再接再厉，由更高级的老师对她指导，她将会踏上一个新台阶。我便替婉舟向小凌老师和国燕师姐提出，适当时候能否亲自给婉舟指导，老师回答：你们都知道，我的眼睛一直是向下看的，婉舟年轻聪慧，为人率真，打拳颇有天赋，是值得悉心培养的好苗子，国燕在文昌的教学任务已经很重，还是我来吧！得到老师许可，我们欣喜若狂，当即跟婉舟约好时间，1月13日到19日，这6天到海南来，向小凌老师当面求教。

13日下午，我到机场接上从香港直飞过来的婉舟，直奔文昌。老师、师母、国燕师姐、柳教练在楼下迎接我们，一进门，老师便进厨房下饺子。饺子是黑猪肉虾仁豆角馅的，师母整整忙了半天才包好。婉舟要求帮忙下厨，老师连说不用。老师下的饺子粒粒分明，饱满有光泽，令人食指大动，大家围坐一堂，共享美味。

席间，老师说，借婉舟来的东风，我今天下午终于把《国术名家大讲堂》的讲演稿——《六合八法的继承和发展》写完了。接下来6天时间我们要用足，要给婉舟拍一套穿拳服的水浪拳拳照，这是提高拳艺的重要途径，也为后面公众号发图做准备，还要把全套水浪拳给婉舟过一遍，5次课教完，再留一次课复习。并说，国燕教水浪拳经验丰富，我要请教一下国燕，5次课教完，每一次要教到哪里？国燕马上回答，5次课要怎么分。不愧是老师培养的得道之师。

饭后，老师带婉舟熟悉周边环境，椰林沙滩、海上图书馆、超市菜场等等，婉舟感到文昌真是个好地方。晚上跟父母沟通后，父母给她临时加了个任务，在文昌看看房子，为退休生活做准备。

第二天上午老师得知后，马上让国燕联系相熟的朋友和信任的房产销售，给婉舟看房提供各种便利，国燕带着我们，看了不同小区不下10种房型。婉舟跟父母报告后，他们说后面会飞到文昌，进一步实地了解。

婉舟跟我提出，看了师叔们演练的十大形，深感其中的刚猛与爆发力，跟她内心里的某种感觉很契合，也是她想达到的状态，所以希望这次也能学习一下十大形。我告诉她，好学固然是好事，但这可能要给老师增加不少负担。然而当我跟老师提出婉舟的心愿，老师毫不犹豫地答应了：“好的，别为我担心！我来安排！这次先让婉舟学会老三篇。”第二天下午，便开始了踩步的学习。

这样，老师的教学任务就更重了，双拳并进，深感时间不够用，老师便增加了教学时间，每天上午下午各一次教学，每次至少一个半小时，有时晚上还要加课。观察老师教婉舟，再次体会到什么是因材施教，什么是时效性。也深刻认识到老师的教拳之法，一重更比一重高，总是超出我的想象之外。6天下来，婉舟的拳突飞猛进。我跟着学习，不仅对拳的理解更深入细致了，也修正了很多模糊认知，感到我的打拳、教拳也都跟着进了一步。

老师教婉舟，比较多地讲到拳的意识，以及气的运行方向和摩擦感。婉舟能够比较好地领会，并且马上表达出来。从没见过老师对学拳两年左右的弟子讲得这么深入。有的人学了5年8年，老师也未必讲这么深。

举例说明。

停车问路：左手慢右手快，要同时到位。老师一眼看出婉舟动的是单边。一下说到婉舟心里了。

临崖勒马：老师说这记拳可以充分发挥婉舟优秀的外形条件——腿长手长，应该打得很漂亮，但是婉舟没有打出来，是因为她没有控制好中轴移动，中轴偏中间了，要保持身体高度，把中轴往后腿多移动一些。婉舟心领神会，把身体中轴后移，这记拳的气势马上出来。

荷叶承露后接平沙落雁：要先用中指引气向上到顶端，再分掌往两侧下，这是体现水浪拳健身功效之处，让气血通达末梢。

云横雪拥，要打出固若金汤的意识，手型、身形要无触点、很饱满。

枕流逆袭：前后用肩展开，对婉舟来讲颇为重要。

燕子穿云：意识在右肘挺出。

老师还重点指出婉舟一个顽固的毛病：手臂伸得太直，肘窝都顶出了。并说这是教练的责任，一直不纠正，她就一直这样下去了。这是婉舟少年时代打排球留下的习惯，但伸得太直是违反拳理的，因为一直就僵了，就不能变化了，技击中就处于劣势。必须改掉。

在五云捧日接鸿燕双飞时，老师告诉婉舟，这里要有一个衔接和转变，最后一下五云捧日身体就要低下来了，以便自然变化到鸿燕双飞。老师说，任何的转换都是如此，不仅是打拳，做工作，做人，都是，不要硬转，硬转很突兀，就会有损耗，要平滑自然转换。

教踩步时，老师先让国燕和我示范，接着给婉舟清晰的口令1.2.3，让婉舟知道停在哪里，然后就是让婉舟去打，来来回回反复打。我觉得婉舟打了不像，就在她休息时给她看群里师叔们的视频，说她哪儿哪儿打了不对。老师批评我，现在没到讲她哪儿不对的时候，她的身体还没有感觉，讲了没有用，有这个看视频的功夫，不如让她多打几遍，等到她熟练了，手脚协调了，再讲一个两个要求。等她再打熟练了，再加一个两个要求。明白我是想当然了。在老师的调教下，婉舟的踩步进步神速。

为了让婉舟理解退步踮步，老师不顾腿部受伤未愈，特地示范教了退步拓法。等晓舟来了以后，让晓舟带婉舟打十大形老三篇，更特别让晓舟打拗步大劈给婉舟看。晓舟打出了撧劲，气势夺人。婉舟连连赞叹。老师说我现在年纪到了，这记拳已经打不好了，所以让晓舟打给你看。你只有看到了这记拳的精气神，你才可能打出来。那种看拳书、拳谱的文字，想要把不会的拳打出来，是不可能的，那是小说，不是科学。内家拳宗师的严谨与真实，令人肃然起敬。

在上拳课之外，老师另外安排时间给婉舟拍拳照，不仅拍了66式，把老师新命名的30多记也拍了，我和国燕拍，老师指导和扳拳架。每一记拳老师都讲了具体的要领和应该展现的状态。这一遍讲下来，婉舟拍得了一套很漂亮的拳照，更是对拳的理解深入了一大步，而我也感到温故而知新，有了不少新的认识。拳照拍完，老师祝贺婉舟，并说，希望你在两年之内打拳时能打到今天拍拳照的水平。你是可以做到的，如果你的方法正确的话。你的天资高，身体条件好，但并不是先天条件好的人一定成就高。要用适合你的方式去练。比如，大江大河，你就要给它充沛的水量，它就能奔腾不息，势不可挡，深山里的小溪，你就给它涓涓细流，它也能千年不涸，要是你反其道而行之，大江大河早就枯萎，而小溪也不复存在了。现在你是大江大河，你有足够的能量，你就要充分发挥出来，也就是说，你要让自己多吃苦耐劳，才能体现出你大江大河的本色，不负天资。婉舟连连点头，深以为然。表示自己很惭愧，以前没有给自己多吃苦耐劳，以后会努力改进。

为了让婉舟尽可能多地了解海南，老师加班加点教拳，挤出一天时间，等下雨天转晴，马上出发带婉舟到海南东线的著名景点观光游览。我和国燕师姐轮流开车，去了海南最美的海湾日月湾，秀丽的石梅湾，奇特的山钦湾燕子洞。还去万宁看望了李来贵，来贵请我们吃了午饭，又送了老师和国燕很多食品，老师还分给了我们。洞察婉舟的心思，老师最后安排去了博鳌论坛。一路上，老师给婉舟拍了很多靓丽的人像和拳照，在博鳌会议厅前的广场上，还指导婉舟打了踩步。一天的收获满满。

几天内，老师带婉舟吃遍了文昌的名小吃，名饭店，那都是老师花了3年时间一家家摸索出来的，有馃粉，抱罗粉，文昌鸡、东山羊、糟粕醋、海天花园酒店，琼菜人家，海边大排挡，每一家都别具特色。期间师母、师姐也精心烹制了丰盛美味的大餐，有墨鱼大烤，清蒸相鱼，香煎带鱼，红烧萝卜，清炖海鸭、葱烤大排、肉丝炒年糕等等，婉舟口福不浅。老师提前踩点，选中了新开张的水云天海鲜饭店，就在海滩边上，风景绝佳，宴请姜容樵先师的孙子姜世钦先生和沈志良夫妇，席间，老师把婉舟介绍给姜工夫妇，说婉舟是我们团队的未来核心，今天在座的，国燕是大王，婉舟是小王，我们凌氏团队的大小王都在这里了。婉舟知姜工喜欢那份重庆泡菜，去结账时又打包了一份给姜工带回家。老师赞扬说婉舟颇有我的做派，难得得意了一下。

这段时间，但凡碰到团队的各种事情，老师都先问婉舟的看法和对策，然后给出自己的分析和建议，每次都让婉舟很惊叹，大受启发，大为受益。临走前一天，老师带婉舟去环球码头买新鲜到港的海鲜，到附近的清澜农贸市场买菜买水果，让婉舟全方位了解文昌的生活。每到一处，老师都和摊主热情交谈，所购得的产品都是品质最好价格最优的。婉舟大为感慨，说老师是她从未遇见过的高人，不仅思维高度和角度完全超出她的认知，生活能力也超强，她要向老师学习的真是太多了。不仅要向老师学拳，还要向老师学习思维方式和待人接物。

婉舟小心翼翼地向老师请教了生活中几个困扰她多时的困惑，老师随即允诺，从高维度一一解答，婉舟听了醍醐灌顶，大受触动，流下了幸福的眼泪，说能得到这样的指点与关爱，真是太幸福了。

最后一天上午，最后一堂拳课，老师给婉舟讲了水浪拳如何体现了道家从无极到太极，从太极生阴阳，从阴阳生万物，最后再回归到无极，周而复始的过程。很多拳都在讲太极、阴阳，却不能说清楚在拳中如何体现，今天因为婉舟，我给你们讲清楚了。老师对婉舟的厚望与厚爱，溢于言表。

婉舟的回程机票是19日下午，老师惦记着带婉舟去吃海南独有的动动牛肉，便安排上午上完拳课后就出发，和国燕一起，我们开车先到定西县，找到老师熟悉的老板娘，买了鲜嫩活跳的牛肉，边烤边涮，香嫩美味，大快朵颐。准时到达机场，婉舟在机场与老师依依惜别，不忍离去，与我们一一拥抱告别，期待着下次跟师学习的机会。婉舟很幸运，在海南，不仅得到小凌老师的亲自指导，还得到国燕老师和晓舟老师的示范与帮助，我这里先替婉舟感谢老师，谢谢国燕和晓舟。

送走婉舟，老师一直紧绷的神经松弛下来，疲劳如山来袭，这六天满负荷的运转，已经超出了老师的身体承受能力，随后身体不适。看到婉舟的进步虽然很高兴，看到老师的疲累更感不舍与内疚。不禁很是矛盾！回想这6天，老师根据天气情况，給我们安排得如此恰当，对婉舟进行了全方位的教导和培养，可怜我师心！

晓希

2025-01-25

作者：晓希
发表时间：2025/1/27 21:17:52

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作者：晓希
发表时间：2025/1/28 21:45:10

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作者：晓希
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