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作者:王国燕 我对“植苗抽穗”拳名的初步感知
今天终于听到老师公布沾衣翻翅后单脚起立这记拳名:“植苗抽穗”。之前看到东雷、建军在群里讨论,起了拳名,自己也一直在思考,如何把这记拳名起得更贴切些,看到老师起的拳名,深知自己对这记拳的理解肤浅了,“植苗抽穗”四个字,让我对这记拳的领会更进一步。
植苗,需要有肥沃的土地,习拳就是筑基、培基的过程。老师总结健康的十六个字:吃得健康,活得健康,动得健康。告诉我们吃是健康的根本,其次好的心态相当重要,而适当的运动,可以让我们身体和心态获得动态平衡,损有余而补不足,通过健脾胃,以更好的吸收营养带来健康。身体健康了,气血自然充盈,具备植苗的土壤,从植苗到抽穗就是一个筑基的过程。这也让我明白,为什么老师一直提醒王钧打好每记起立拳的道理。
老师在指点清怡这记动作时,为提高他手指的灵敏度,用八个字“脏腑精微,隔垣洞见”,形象的提示这记拳的要点,精微的脏腑,从外感受其内在的气息变化,需要敏感细微感知去体验。老师用“抽穗”两个字,此地无声胜有声,形象到位。当我以抽穗的意识提起时,惊奇的发现,迭起相合的双掌,翻动后,跟随左脚的提起,有股细丝从会阴一点点抽出,抵达丹田,之前从没有这么明显强烈过。拳名起得好,带给我们对拳的理解和触动,简直超出想象,太神奇了。
老师的文武兼修,让我们学武的同时,在文的方面也得到熏陶和提高,要做好拳艺的传承,文武双修是何等的重要。这次对“植苗抽穗”的起名讨论,再次感受老师为我们搭建能相互交流平台的可贵,通过讨论,再读老师的拳名,对拳的认知高度得到升华,欣喜之余不甚感激,感恩老师!
王国燕 2024年7月27日
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