作者：晓希
发表时间：2024/7/12 17:11:23

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因错而教与因需而教

——2024年7月1日-12 日教拳小记

进入炎热的7月，在南京给向雪、吕萍上了四次拳课，目前进度基本与团队的视频集训课同步。做一个简单的回顾。

每次上课带打一套完整的水浪拳，雷打不动，希望传递给她们更多的拳感。

教向雪：

主要是配合达达老师的视频集训课，把在课上提到的要点，复盘一下。同时问向雪有什么疑问，现场解答。

向雪目前打拳，已能看出有了一些功夫，但感觉还是有些“硬”，手还没有松下来，两手连动的动作、手脚同到的动作还比较欠缺，好在经过老师的提点和视频集训课的琢磨，已经走在正确的道路上。今天她打伏虎听风后的转身，双手连动大有进步。我考虑目前要做的就是让她保持这个上升的势头， 持续练习，慢慢把泡饭转变为粥。

教吕萍：

吕萍的拳感挺好的，从起势打到临崖勒马这一段，已经可以打出绵绵不断。再往后，路径不太熟了，忘了很多动作，为了连起来，就自己硬接，发明了一些动作，直接跳过去一些动作，看上去就乱了。我跟她开玩笑，前面是正楷，后面变成草书了，而且是我们不认识的草书。所以目前我的教学重点，一是对她的路径进行抓差补漏，今天教到了穷幽极海。二是对她比较熟悉的段落纠正一些大错误，主要解决：1）拳到节点停不住 2）重心前后晃动。并且关照她回去后要自己找时间练习，要是都等到上拳课时才练，那样进步就慢了。

自我总结：教拳，还是在拳脚方面找毛病的层次，看到学生有什么错，就纠正，是因错而教。回想小凌老师，是看到学生缺什么，需要什么，就教什么。比如老师教清怡，是看到他缺乏盘旋之气的顺畅流通，教他要用糯、疏的方法做手部动作，比如老师教王钧，是因为他缺少升降之气的下行，教他要注意脚部动作，定式动作气沉丹田，强制引气下行。都是因需而教。

一个因错，一个引需。一个看表面，一个看本质。老师教拳，实在高山仰止。但我也不灰心，尽自己努力向老师学习，一步一个脚印前进，比过去的自己有进步就好。

晓希

2024-07-12

作者：晓希
发表时间：2024/7/12 17:15:26

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