作者：晓希
发表时间：2021/8/16 20:06:24

可与言诗否

——2021-08-15学拳笔记

转眼已经立秋，深感团队工作、教拳任务的紧迫，肖力行老师冒雨踏上旅途，去大宁公园授课。

课前，仲寅向老师汇报拜师仪式的各类筹备情况，目前有四五家场地待考察删选，预备在8月底定下场地，举办日选10月16、17、23、24中的一天。老师请清怡综合拳课、长假、场地的情况确定具体日期，随后一切行动按排定之日倒推。

清怡向老师请示，拜师贴有关教练部分的文字如何定夺？老师说，虽然拜师申请都是写拜我为师，但是作为每个学生，应当想到带教教练教自己花了很多心血，在拜师贴上应当写明。凌氏拳艺内家拳三要素之首为崇德，这里是很好的展现。至于名称，老师提了几个建议，也请大家集思广益。

老师对建军负责的第二期艺海出刊表示赞赏，并指示建军带领新梯队即刻开始操办艺海第三期，争取按计划提前完成。

建军向老师请教无用之用两手对拔与野马追风后转身到正南的两手对拔，是否相同？道理是什么？也说了自己目前的感悟。老师说，你问这个问题，我很高兴，说明你打拳水平到了新高度，也说明你钻研拳艺很深，感悟是正确的。但现在你的功夫还没到我可以和你说的时候，欲速则不达，我现在跟你说了，会让你产生非分之想，走火入魔。所以等一等，切勿刻意而为，自然会体悟到真实的东西。以你现在的水平，时间不需要很久，那时再说才有作用。

清怡代替金星问，踩步如何急刹？是前脚刹还是后脚刹？

老师说，功夫不够时，注意后脚。现在功夫到了，应该一合无所不合，一动无所不动。不但浑然一体，功夫再上层次，首先是精神上的急刹。急刹就是心意拳要求的撧劲，踩要撧、扑要撧、括要撧、束要撧、撧要撧，一撧而无不撧。

随后，老师继续指导我、晓舟、国燕，从穷幽极海到天官指星。

我的手臂受伤，静养40多天没打拳，伤势大为好转，今天在课堂上，是伤后第一次打，我把上次缺的课补上。老师很关心，说你当心，动作不要拉了很足。我摘记如下：

顺水推舟：下手应该先有一个翻转的动作，然后再与上手一起向前推出。我没有做出翻转的动作。后来想，樵夫担柴后，边转身边翻转左拳，以及熏风扫叶下手的翻转，都是和此处一个意思，意欲把敌人伸向我的手拨开。

青龙三探爪：两只手的手指应该是爪形，略呈弧形罩住地面，不会朝上指。动作应和拳名相符。

丹成九转后转身：左手从头顶往下，是先圆弧下——再斜向向前下。

穷幽极海：从尾骨到百汇，中轴要垂直于地蹲下，想着保持这根轴垂直地坐到脚后跟，意识要在脚后跟，自然就是踵息。这记拳是水浪拳里对立身中正的最高要求。很难做到位。老师现在年逾七旬，依然脊背笔直，脚跟踏实，指气连地。我还没有看到过有谁可以做到老师现在的水平，想老师盛年之时，其拳不知有多厉害。

童儿送书：第二记上下两手的运动轨迹，想象一下农村里用石磨磨黄豆的场景，用我们的两手臂模仿上下各一个磨盘，互相关联，同步反向转动，可以得到最大的摩擦力。我打的时候，两只手各归各，没有呼应，而且左手还特意往前往上伸远了，为了拉回来有力道还停了一下，皆为多余动作，自说自话。

老师说我这记动作是国燕教练的放大版，从我打的，即可知是跟谁学的。这记动作，我从20年初就开始琢磨，一直觉得打了和老师味道不同，看老师视频无数遍，改善不大。老师今天现场点拨，才终于知道了症结所在。内家拳传承难度之高，可见一斑。

老师对我们的指导，越来越深入细腻，虽然每节课都讲到喉咙冒烟，筋疲力尽，但是却为我们现有的高度很开心。老师对晓舟讲穷幽极海，用起势部分双手的降和起的正确气感，来点拨这记拳的降和起，我们一班同学马上就能有所体会。现在老师常常用后拳解释前拳，用前拳启发后拳，我们听了都能明白。因为老师看拳，可以看出我们打到了什么，没打到什么。用我们已经打到的，来解释我们模模糊糊的，可以让我们一下找到感觉。老师说，现在终于可以和你们谈一些拳的高端东西了，你们不打出来，我没有什么好说。拳实在是太难了，没有体悟不好谈，体悟层次不够高不好谈，没有一定文化修养，文字基础不够，还是不好谈，所以我让你们文武双修，不枉我花了这几年的心血，现在终于看到一点曙光了。

子曰：赐也，始可与言诗已矣！不知我们现在可与老师言诗否？高处不胜寒，老师在金字塔的顶端，无同类可以对话，孤独可想而知。希望我们这班弟子持续不断地努力，可以给老师送去些许温暖。

晓希

2021-08-16

作者：晓希
发表时间：2021/8/16 20:07:04