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作者:晓丹 学拳小记-潜移默化 上周日,在公园品尝了林师兄的芒果,非常香甜可口。小凌老师给我继续指导水浪拳,特别需要注意的是摘星换斗,两手要高,同一水平向左运转,重心左移,提右脚,两手顺势向上挑,落手落脚,左手在前,右手在后,然后左手不动,右手向前推出,重心在后。 形正则气顺,在一些动作纠正了以后,习练起来感觉身体运行更加自如了,还是需要细细体会其中的细微差别,每次能够些许提高,内心都是很开心的。不过提高都是潜移默化的,需要在这个练功环境中进行不断的熏陶,才能真正提高,非常感谢小凌老师和教练们的耐心和悉心教导!
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